Привычки осознанности. Привычка#4 Как украсть у суеты один маленький момент? 🕰️✨ Прямо сейчас, где бы вы ни были, отложите телефон и найдите взглядом то, что вас радует. Может, это солнечный зайчик на столе, вкус чая или просто спокойствие в груди. А теперь шепотом про себя, как самый любимый человек скажите себе: «Смотри, как сейчас здорово. То, что я делаю, — важно для меня! Мир вокруг — прекрасен». Эта простая привычка превращает обычный день в цепочку маленьких чудес. Попробуйте! 💖
Привычки осознанности. Привычка#4
Как украсть у суеты один маленький момент? 🕰️✨
Прямо сейчас, где бы вы ни были, отложите телефон и найдите взглядом то, что вас радует. Может, это солнечный зайчик на столе, вкус чая или просто спокойствие в груди.
А теперь шепотом про себя, как самый любимый человек скажите себе: «Смотри, как сейчас здорово. То, что я делаю, — важно для меня! Мир вокруг — прекрасен».
Эта простая привычка превращает обычный день в цепочку маленьких чудес. Попробуйте! 💖
