Найти в Дзене
Роман Воровицкий
13,8 тыс подписчиков

Исследование показало: витамин D3 может вдвое снизить риск повторного сердечного приступа — но только при персонализированном приёме

5
1 мин
Новое клиническое исследование TARGET-D, проведённое в Intermountain Health (Солт-Лейк-Сити) и представленное на конференции Американской кардиологической ассоциации (AHA), выявило потенциально жизненно важный эффект витамина D3 у пациентов после инфаркта. → Риск повторного сердечного приступа снизился на 52% в группе с целенаправленной терапией витамином D3. Обратите внимание:
— Эффект не распространялся на смертность, инсульт или госпитализации по поводу сердечной недостаточности.
— Только инфаркт миокарда показал статистически значимое снижение. Витамин D3 участвует в: Дефицит же способствует инсулинорезистентности, гипертонии и атеросклерозу — ключевым факторам рецидивов. Людям после инфаркта — особенно при уровне витамина D < 40 нг/мл — стоит: Это не «волшебная таблетка», а часть комплексной, наукоёмкой профилактики. Хочешь худеть разумно — без вреда для здоровья? — Чат для похудения: https://t.me/semaglu
— YouTube-канал: https://youtube.com/@vroman77?si=Iajn4pXmFU-9XcCx
— Rutube
Оглавление

Новое клиническое исследование TARGET-D, проведённое в Intermountain Health (Солт-Лейк-Сити) и представленное на конференции Американской кардиологической ассоциации (AHA), выявило потенциально жизненно важный эффект витамина D3 у пациентов после инфаркта.

🔬 Детали исследования

  • 630 пациентов, перенёсших инфаркт в течение последнего месяца.
  • 85% начинали с дефицита витамина D (< 40 нг/мл).
  • Две группы:
    →     Экспериментальная: приём персонализированных доз витамина D3 для достижения и поддержания уровня ≥40 нг/мл (а в идеале — 40–80 нг/мл).
    →     Контрольная: стандартная постинфарктная терапия без коррекции витамина D.

📉 Ключевой результат

→ Риск повторного сердечного приступа снизился на 52% в группе с целенаправленной терапией витамином D3.

Обратите внимание:
— Эффект не распространялся на смертность, инсульт или госпитализации по поводу сердечной недостаточности.
— Только инфаркт миокарда показал статистически значимое снижение.

💊 Как это работает?

Витамин D3 участвует в:

  • регуляции воспаления (↓ ИЛ-6, СРБ),
  • поддержании эндотелиальной функции,
  • модуляции активности ренин-ангиотензиновой системы,
  • снижении фиброза миокарда после повреждения.

Дефицит же способствует инсулинорезистентности, гипертонии и атеросклерозу — ключевым факторам рецидивов.

⚠️ Важно: доза ≠ таблетка из аптеки

  • Средняя поддерживающая доза для достижения 40–80 нг/мл — >5000 МЕ/день у многих пациентов.
  • Регулярный контроль уровня 25(OH)D (раз в 3–6 месяцев) — обязательное условие.
  • Самостоятельный приём высоких доз без анализа может привести к гиперкальциемии и кальцификации сосудов.

✅ Рекомендация

Людям после инфаркта — особенно при уровне витамина D < 40 нг/мл — стоит:

  1. Сдать анализ на 25-гидроксивитамин D,
  2. Обсудить с кардиологом/терапевтом возможность персонализированной коррекции,
  3. При необходимости — приём холекальциферола (D3), а не эргокальциферола (D2).
Это не «волшебная таблетка», а часть комплексной, наукоёмкой профилактики.

Хочешь худеть разумно — без вреда для здоровья?

— Чат для похудения: https://t.me/semaglu
— YouTube-канал: https://youtube.com/@vroman77?si=Iajn4pXmFU-9XcCx
— Rutube-канал: https://rutube.ru/channel/7252211/

Подписывайся — здесь нет моды на голодание, только наука и забота о теле.