🎥 Скажите честно, вы считаете себя добрым и отзывчивым человеком? А что, если доброта – это не достоинство, а уязвимость, которую нарциссы

🎥 Скажите честно, вы считаете себя добрым и отзывчивым человеком? А что, если доброта – это не достоинство, а уязвимость, которую нарциссы используют против вас? В этом видео я разберу 5 типичных ловушек доброты в отношениях с нарциссами, которые лишают вас воли и энергии к жизни.

YouTube

VK видео

Мы поговорим о:

1. Ловушке объяснений своих решений: Почему избыточные объяснения работают против вас, и как нарцисс использует их для манипуляции. Узнайте, как говорить "нет" без оправданий.

2. Ловушке "бесплатного психотерапевта": Как нарциссы используют вашу эмпатию и превращают вас в "корзину для слива негатива". И как вернуть ответственность собеседнику.

3. Ловушке односторонних отношений: Почему "вечные спасатели" попадают в роль "ресурса" для нарцисса, и как перестать вкладываться в отношения, которые вас истощают.

4. Ловушке избыточных извинений: Как постоянные извинения за свое существование провоцируют нарцисса на агрессию и нарушают ваши границы. Учимся говорить о своих потребностях без чувства вины.

5. Ловушке погони за одобрением: Почему люди, ищущие одобрения, попадают в цикл прерывистого подкрепления и никогда не получают достаточно признания от нарцисса. Как развить самовалидацию.

#нарциссизм #отношения #психология #токсичныеотношения #антонольховик #психолог #отношенияснарциссом #психологияотношений