В целом, базовый комплекс проработки символдрамы таков:
1. Подготовка к работе. Создание готовности к переменам. Выполнять по желанию. "Галерея жизни": первичное приведение прошлого и настоящего в порядок. https://www.b17.ru/go_8XT
2. Луг (Поляна). База, основа своей жизни, способность успокаиваться, быть активным.
Подробно тут: https://www.b17.ru/go_8YF
3. Река (Ручей). Энергия, объём энергии в Вашей жизни, в т.ч. сексуальность. (разбираем в статье - см.ниже).
4. Гора. Способность решать проблемы.
5. Дом. Комфортное обустройство, ощущение благополучия в этой жизни. Регулирование внешних взаимоотношений.
6. Опушка леса, лес. В том числе звери, хозяин леса - способность жить, работать, проходить сложные времена, выходить из кризисов в новый, лучший этап своей жизни.
7. Проработка уровня Адаптации в целом.
8. Проработка уровня Социализации в целом, с акцентом на работу.
9. Универсальный решатель сложных проблем: "Куб в пустыне".
Разберём технику работы с Рекой.
Итак, Вы уже навели порядок на Поляне своей жизни. Убедитесь что тут всё более - менее в порядке.
Если вы прерывали работу, то снова ощутить себя на Поляне, проверить что всё ОК. И, вперёд:
1. Найдите тропинку к реке. Поищите взглядом, и направляйтесь, скажем так вниз по склону туда, где, на Ваше ощущение должна быть река.
2. Подойдите к реке. Осмотритесь. Какая река: широкая/узкая, тихая/быстрая, какие берега, захламлённость берегов. Откуда и куда направлено течение. Что мешает течению.
3. Потрогайте воду - какая она? Теплая/холодная, приятная, мутная/прозрачная?
4. Хочется зайти в воду и искупаться?
Если да - заходите. Можете снять одежду, если хотите, это же Ваш мир! )) Зайтиде, оцените глубину реки, комфортно ли купаться, поплавайте. Символично способность плавать и наслаждаться плаванием - это Ваша сексуальность и способность наслаждаться сексом. Если не уютно, холодно и пр... - не страшно, сейчас проработаем ))
Если не хочется искупаться - зайдите хотя бы немного, омойте ноги, можно умыться. И, далее в любом случае будем заниматься оптимизацией реки.
Ведь река символично - это энергия жить в Вашей жизни.
5. Оцените фронт работ в том месте где Вы спустились к реке. И наведите тутпорядок!
Почистить берега от мусора и хлама. Если немного топкие берега - не страшно. Важно чтобы не было явного мусора.
Посмотрите на саму реку - нужно ли её углубить, чтобы была не слишком мелкая и илистая. Если есть в реке коряги, камни большие, мусор - всё убираем.
** Тут работает универсальное правило: если Вам по силам - убираете сами; а если видите, что объём работ слишком велик - приглашаете соответствующую бригаду специалистов, вплоть до ландшафтных дизайнеров. А почему нет? )) Это же Ваш мир - ну так вот и обустраивайте вполне себе хорошо! Бригада может иметь и технику с собой. Да, по окончанию работ - принципиально важно рассчитаться, и, будьте щедрыми! Представьте слева или справа от себя мешок золотых или серебряных монет - и оплатите услуги передав мешок бригадиру.
6. Далее, вы двигаетесь по берегу вдоль реки вверх по течению!
Осматривайте реку и берега на предмет мусора, больших камней, порогов, крутых поворотов, водопадов.
И, организуйте выправление русла реки. В данном случае всё резкое - это негатив в Вашей истории, который Вам мешает сейчас иметь нужное Вам количество энергии что бы жить!
Если нельзя убрать совсем - спрямите, уменьшите перепад водопадов. Мусор и крупные камни - точно долой! Также самостоятельно или с помощью бригады помощников.
7. Топайте до источника - того места где начинается река.
Это один из ключевых моментов в работе. Осмотрите - где река Вашей жизни берёт начало?
Обычно - это пещера. Бывает и так, что источник находится в скале вверху. А иногда бывает - и бьёт из-под земли. Ваша задача пока - найти источник и рассмотреть.
8. В целом задача по источнику - увеличить его мощность, поток, объём и чистоту воды вытекающей в реку.
8.1. Если у Вас пещера. Зайдите в пещеру. Может быть темновато, страшновато, ну ничего.. потерпите немного. Заходите. Ощутите себя в ней. Оцените как Вам тут? Тепло/прохладно, сухо/сыро и пр. Пройдите к источнику воды. Увеличьте отверстие любым способом (кроме взрывных работ могущих обрушить пещеру - это излишне).
Также можно и почистить пещеру. Если хочется - разведите огонь, согрейтесь. Эта пещера - даёт Вам жизнь, можете её поблагодарить за это. Сказать о своих пожеланиях. Если кто-то выйдет к Вам - с уважением приветствуем, общайтесь открытыми вопросами.
*** Общее правило: Если станет совсем страшно - мысленно ставьте работу на паузу, и обращайтесь к специалисту. В режиме само-помощи, некоторые моменты правда тяжело разрулить самостоятельно.
8.2. Если у Вас отверстие в земле, болоте, ключ на дне озера, например. Нормально, погружайтесь туда. Осмотрите как выглядит источник. И, улучшите его: почистить, расширить. Можно поговорить, как с живым. В принципе, можно найти управляющего этим местом (или отвечающего тут за порядок). Хозяин - это Вы. А вот управляющий иногда бывает и забыл о своих задачах. Напомните. Дайте ему жалование, поставьте задачи.
8.3. Если источник высоко в скале (иногда бывает - труба из которой течёт вода). Принцип прежний - сделайте так, чтобы источник был шире, глубже. Спрямите водосток так, чтобы вода не падала, а текла более -менее сильным (но не слишком) потоком.
По хорошему, можно сделать так, чтобы был "запас" по мощности потока.
9. Итак, вы прошлись вверх по реке почистив русло реки. Дошли до источника, и повысили производительность источника. Поблагодарите источник воды Вашей жизни, и осмотревшись, при необходимости что-то доделав, начинайте двигаться вниз по руслу реки.
10. Двигаясь по руслу реки вниз, по берегу, внимательно смотрите, чтобы и река и берега, были хорошо организованы. Поток увеличился - посмотрите на сколько справляется с ним теперь русло реки.
Важно чтобы поток был достаточно мощный, при этом русло относительно прямым, без резких перепадов, поворотов, подводных камней, порогов и пр.
Топайте до того места где Вы начали. И, спускайтесь ниже.
11. Наблюдайте за берегами. Могут появляться люди, или даже поселения. Задайте себе вопрос - "о чём это в моей жизни?". Возможно вы поймёте что кое-кто является нахлебником, и давно уже пора договориться о взаимном обмене, или расстаться. Иногда не заключать сделку - это лучше, чем продолжать договор типа "проиграл - выиграл", или "выиграл - проиграл", и уж тем более "проиграл - проиграл" - тут совсем не стоит делать какой-либо вид.
12. Дойдите до места, где Ваша река впадает в более крупную реку, или даже в море. Понаблюдайте за этим процессом, оцените внутренние ощущения.
И, возвращайтесь обратно к той точке с которой начали!
Оцените объём сделанной работы, своё самоощущение. И, аккуратно возвращайтесь обратно в наш обычный мир. (Техника закончена).
На основании семинаров ИНП, С.В.Ковалёв.