Найти в Дзене

ПОЧЕМУ ТЫ ДОЛЖНА ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ «ХОРОШЕЙ ДЕВОЧКОЙ», ЧТОБЫ ВЫЖИТЬ

ПОЧЕМУ ТЫ ДОЛЖНА ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ «ХОРОШЕЙ ДЕВОЧКОЙ», ЧТОБЫ ВЫЖИТЬ Хорошая девочка» молчит, когда ей больно. «Хорошая девочка» прощает предательство. «Хорошая девочка» улыбается, когда внутри всё кричит. Пора становиться «плохой». Потому что «плохие» выживают . · Фишка: Призыв к здоровой, священной агрессии. К отказу от роли жертвы. Структура: 1. Разоблачение мифа: Кто и зачем создал образ «хорошей девочки». 2. Цена «хорошести»: Список того, что ты теряешь, оставаясь в этой роли. 3. Инструкция по «расстрелу»: Как убить в себе «хорошую девочку». 4. Новые «плохие» правила жизни. 5. Ответ на возражения: «Но я же стану стервой!». Фишки и приёмы: · Список «Потерь»: · Свои границы. · Свои желания. · Свою энергию. · Свою жизнь. · Чек-лист «Убийцы Хорошей Девочки»: · Научись говорить «НЕТ» без чувства вины и объяснений. · Разреши себе злиться и открыто это проявлять. · Перестань спасать тех, кто тебя топит. · Трать деньги на себя, а не на одобрение других. · Заявляй о своих амбициях громко, даж

ПОЧЕМУ ТЫ ДОЛЖНА ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ «ХОРОШЕЙ ДЕВОЧКОЙ», ЧТОБЫ ВЫЖИТЬ

Хорошая девочка» молчит, когда ей больно. «Хорошая девочка» прощает предательство. «Хорошая девочка» улыбается, когда внутри всё кричит. Пора становиться «плохой». Потому что «плохие» выживают .

· Фишка: Призыв к здоровой, священной агрессии. К отказу от роли жертвы.

Структура:

1. Разоблачение мифа: Кто и зачем создал образ «хорошей девочки».

2. Цена «хорошести»: Список того, что ты теряешь, оставаясь в этой роли.

3. Инструкция по «расстрелу»: Как убить в себе «хорошую девочку».

4. Новые «плохие» правила жизни.

5. Ответ на возражения: «Но я же стану стервой!».

Фишки и приёмы:

· Список «Потерь»:

· Свои границы.

· Свои желания.

· Свою энергию.

· Свою жизнь.

· Чек-лист «Убийцы Хорошей Девочки»:

· Научись говорить «НЕТ» без чувства вины и объяснений.

· Разреши себе злиться и открыто это проявлять.

· Перестань спасать тех, кто тебя топит.

· Трать деньги на себя, а не на одобрение других.

· Заявляй о своих амбициях громко, даже если это кого-то пугает.

· Раздел «Это не про стать стервой»: «Стать «плохой» — не значит стать бездушной. Это значит поставить своё благополучие, свои цели и своё душевное спокойствие ВЫШЕ желания понравиться. Стерва использует людей. Владычица — просто не позволяет использовать себя».