В ответ на пост «Возвращение внутренней силы» - напоминаю, друзья, что есть еще возможность принять участие в тренинге. Половина группы уже набрана, место еще есть, успевайте 🙌 Устали от вечной усталости? Пора разорвать порочный круг, в котором живет 95% людей. Представьте: вы общаетесь с человеком, который вам неприятен. Вы улыбаетесь, поддерживаете беседу, стараетесь быть вежливым. А внутри — тихо кипите. Что на самом деле происходит? В этот момент вы делаете двойную работу: - Внешняя: улыбаться, говорить, убеждать. - Внутренняя: подавлять раздражение, сдерживать гнев, скрывать истинные чувства. Такой «перерасход» энергии выматывает катастрофически быстро. В итоге — опустошение, подавленность и желание «заесть» стресс или просто отключиться. Не хотели есть, но поели, чтобы восстановить эмоциональное состояние. И это снова компенсация и снова лишний расход энергии. На следующий день всё повторяется: силы уже на исходе, и чтобы просто функционировать, нужны новые компенсации.
«Возвращение внутренней силы» - напоминаю, друзья, что есть еще возможность принять участие в тренинге
13 ноября 202513 ноя 2025
2 мин