Со мной происходит одна вещь, которая годами меня изматывала и я принимала её за сбой. В моменты сильного стресса, когда кажется, что хуже уже некуда, мое воображение устраивает мне жестокий трюк. Оно рисует ситуацию, которая в разы ужаснее того, что случилось на самом деле. Я полностью погружаюсь в эту фантазию, проживаю каждую секунду этого вымышленного ада и чувствую полное опустошение. Но фишка в том, что когда я «возвращаюсь» обратно в свою реальную жизнь, происходит некое чудо. Моя настоящая проблема, которая еще недавно казалась невыносимой, на фоне пережитого кошмара вдруг становится легкой. Это как эмоциональная прививка: небольшая доза контролируемого ужаса делает меня невосприимчивой к настоящему хаосу. Метод оказался рабочий- я его приняла и пользуюсь. Мне интересно, я одна такая? ваш психолог: