307 подписчиков

Профессор Москалев указал на факторы, которые влияют на долголетие

13 ноября 202513 ноя 2025

~1 мин

Долголетие зависит от множества факторов. О них рассказал ученый-генетик, геронтолог, доктор биологических наук, член-корреспондент РАН Алексей Москалев в разговоре с . Генетика играет двоякую роль: существуют варианты генов, которые увеличивают вероятность развития хронических заболеваний и сокращают жизнь, в то же время у долгожителей присутствует множество защитных структур ДНК. На продолжительность жизни влияют питание, физическая активность, качество сна и умение справляться со стрессом. Эти факторы влияют на долголетие на 80%. Одиночество создает серьезные риски. В то же время исследование калифорнийских долгожителей амишей показало: продолжительность жизни женщины увеличивается в зависимости от количества детей, рассказал эксперт. Важны также образование и профессия. От них зависит, насколько хорошо человек заботится о здоровье и качественно питается. Ранее врач рассказала, что физические упражнения оказывают благотворное влияние на общее состояние организма и психическое здоров

Долголетие зависит от множества факторов. О них рассказал ученый-генетик, геронтолог, доктор биологических наук, член-корреспондент РАН Алексей Москалев в разговоре с .

Генетика играет двоякую роль: существуют варианты генов, которые увеличивают вероятность развития хронических заболеваний и сокращают жизнь, в то же время у долгожителей присутствует множество защитных структур ДНК.

На продолжительность жизни влияют питание, физическая активность, качество сна и умение справляться со стрессом. Эти факторы влияют на долголетие на 80%.

Одиночество создает серьезные риски. В то же время исследование калифорнийских долгожителей амишей показало: продолжительность жизни женщины увеличивается в зависимости от количества детей, рассказал эксперт.

Важны также образование и профессия. От них зависит, насколько хорошо человек заботится о здоровье и качественно питается.

Ранее врач рассказала, что физические упражнения оказывают благотворное влияние на общее состояние организма и психическое здоровье. При этом любовь к спорту снижает риск развития болезни Альцгеймера.