Чем опасна жизнь без собственных границ? Она опасна одиночеством, потому что тогда человек остаётся один: остаётся один в слиянии с миром и в старости один. Он и мир — целое, за этим слиянием человек не замечает ДРУГОГО человека, отдельного от его собственного, с другим внутренним миром, взглядом и восприятием, не различает, что в мире все происходит другое, отличное от него, что мир не одномерный, а многогранный.
Когда человек находится в слиянии с миром, он по механизму проекции наделяет окружающий мир своими чувствами, эмоциями, подавленными состояниями. Механизм проекции таким способом прячет от него реальность, защитный механизм проекции прячет от человека его непринятые и неосознанные чувства.
Но это напряжение, подавленность надо куда-то девать. И подавленными, скрытыми чувствами человек наделяет других людей, а также и сам окружающий мир и предметы мира. Если у него подавлен гнев — он наделяет им других людей и борется, сражается, как ему кажется, с их негативом. Но в действительности это его собственное чувство, за которым он не видит другого перед собой, реального человека, а фиксирован на одной стороне личности другого — своей собственной, в себе подавленной, но в другом как в зеркале отражённым.
Нет границ — человек не отличает внешний мир от внутреннего. В действительности между внутренним миром и внешним всегда есть дистанция, границы человека, но он в слиянии эти границы игнорирует, он их не замечает. Он избегает именно свои границы. Его приучили не обращать на них внимания.
И границы человека — это его собственные чувства. Отказываясь и избегая своих чувств, человек отказывается и избегает своих собственных природных границ, которые разделяют его внутренний мир и внешний. Границы (чувства) и делают внешний мир объективным, другим, отличающимся от самого человека, каким он и является. Именно собственные чувства человека, его собственное личное пространство и являются защитами его личности, индивидуальности.
И поэтому, если человек проживает жизнь в слиянии, он живет и не осознаёт своего отдельного внутреннего мира, который ему дан непосредственно, осознав который, он может творить мир по-своему.
Также по этой же причине люди, отказывающиеся от своих чувств, испытывают страхи, фобии, панические атаки, потому что остаются в слиянии как бы «голые», открытые, «без одежды», не защищенные от внешнего воздействия, не чувствующие безопасности своего внутреннего мира.
Ваши чувства — это то, что создаёт дистанцию между внутренним миром и внешним, то, что помогает отличать одно от другого и пользоваться своими собственными ресурсами, и не претендовать на ресурсы и пространство другого человека.
Именно возвращение своих собственных границ (чувств) помогает увидеть ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА, который отличается от меня, который интересен мне его внутренним миром и с которым я могу теперь выстраивать отношения.
Поэтому, если у человека отсутствуют границы, то вы сразу заметите, что у него отсутствуют его чувства. А если вы не видите и не замечаете его чувств, то не увидите его границ. Такой человек пока не нашёл себя, он не отличает свой мир от другого, поэтому с ним очень сложно строить отношения. Вместо своих чувств и осознания их он подавлением создаёт внутри себя сильнейшее напряжение и будет в гневе, раздражении, конфликтах выкидывать своё напряжение, свою накопившуюся энергию на вас, ведь он не занимается творением своего внутреннего мира, ему некуда девать эту энергию, он это напряжение выбрасывает на других, ещё плюс по закону проекции обвиняя другого в первичности на него воздействия.
Если человек не обнаружил свои границы, своё личное пространство, он не замечает пространство другого человека, не уважает его, и присваивает его себе. Он присваивает себе все чужое: вещи, время других людей, мысли, знания, он не отличает, что это не его мысли, знания и вещи. Он даже не отличает своего собственного поведения от поведения других людей. Он своё собственное поведение не замечает, считает нормой.
Человек, не осознающий собственных границ, живет в пространствах других людей, нагло или неосознанно переходит их границы, и поэтому такого человека другие люди избегают.
А человек без границ не понимает, что случилось, почему его все отталкивают, почему его все избегают. Он находится в слиянии и обижается на других людей за то, что они не хотят с ним взаимодействовать, но в действительности этот человек не умеет взаимодействовать сам, так как не понимает, не осознаёт свои и чужие границы, и таким образом у него отсутствует его собственное внутреннее пространство, сам он в нём ничего не создаёт, из-за этого остаётся однообразным, фиксированным на одних и тех же чертах личности и поэтому неинтересным.
С участниками нового курса «Возвращение к себе 2026» мы будем учиться управлять своими силами, ресурсами и расставлять приоритеты, формировать здоровые личностные границы и регулировать их в отношениях с другими людьми. Запись на курс уже открыта! Не пропустите начало!
С уважением, ваш психолог Ренат Владимирович Петрухин
Все подробности о моих курсах и запись на них по ссылке:
https://taplink.cc/psychologist_petruhin/p/725546/