💔"У меня отвращение к домашней еде, поэтому я ее заказываю

💔"У меня отвращение к домашней еде, поэтому я ее заказываю".

Клиентка ведет дневник питания и последнее время замечаю у нее комментарии, что она испытывает отвращение к еде.

И как раз сейчас на консультации мы обсуждали причину этого отвращения.

Выяснилось:

💔Отвращение она испытывает только к приготовленной ею еде

💔Приготовленная самостоятельно еда воспринимается как акт заботы о себе

💔"Я хочу чтобы обо мне заботились. А если я забочусь о себе, то я как будто не могу просить заботу у других."

Ушли в детский травмирующий опыт, который запустил эту ошибку мышления: "забота о себе отрицает заботу других".

Таким образом, любой акт самостоятельной заботы воспринимался в штыки (вплоть до физического отвращения), что клиентке было проще заказать себе еду, чем поесть свою.

Еда- как способ получить заботу.

Насколько эта история вам откликается, что через еду (готовка от других, покупка себе еды) вы ощущаете заботу и любовь?

Я чуть позже запишу кружочек со своими мыслями по этому поводу.