Подписывайся на мой телеграм-канал про домашний уход: https://t.me/beauty_pleasure/5385 1️⃣ мягкое двухэтапное очищение: утро - пенка, вечер - гидрофильное средство + пенка 2️⃣ 2 раза в неделю пилинг (энзимная пудра/пилинг-скатка) 3️⃣ увлажнение кожи 4️⃣ AHA/PHA кислоты в небольшом % 5️⃣ при акне подключить азелаиновую кислоту 6️⃣ для работы с возрастными изменениями - бакучиол, пептиды, витамин С 7️⃣ защита от солнца (мамам очень актуально, т.к. они много времени проводят на улице) Что нельзя? Х ретинол Х салициловую кислоту >2% на каждый день Х высокие концентрации кислот и кислой формы витамина С Х натуральная косметика (высок риск аллергии) Много вопросов про то, что же делать с пигментацией после беременности? В большинстве случаев пигментация, появившаяся во время беременности, быстро проходит сама. Я подготовлю пост, как помочь ей исчезнуть быстрее ПРИМЕР УХОДА: 🌸УТРО Мягкая пенка Сыворотка с витамином С Ламеллярный крем Защита от солнца (можете нанести перед выходом на улицу)