Яблоки – это доступные фрукты, которые продаются в магазинах круглый год. Они полезны для здоровья и помогают справиться с лишним весом. Однако даже самое вкусное яблоко быстро приедается. Получить полезные вещества и насладиться новым вкусом поможет легкий ПП-десерт из яблок. Список ингредиентов: Как приготовить: Яблоки промыть, вынуть сердцевину, затем выложить на противень, застеленный пергаментом и запечь в духовке до готовности, примерно 30- 40 минут при температуре 180 градусов. Также, можно воспользоваться микроволновкой, яблоки будут готовы через 10 минут. Готовую яблочную мякоть отделить от кожуры и сложить в миску. С помощью блендера или миксера превратить яблоки в однородное пюре, а затем протереть массу через мелкое сито, добавить корицу, ванилин или кокосовую стружку. Желатин всыпать в яблочное пюре, взять миксер и снова взбить массу. Когда она увеличится в два раза и станет пышной, можно приступать к следующему этапу. Подготовить разъемную форму и выстелить ее пищевой пле
Воздушный яблочный ПП-десерт для тех, кто желает быстро похудеть: всего 2 продукта
23 октября 202523 окт 2025
1 мин