Сегодня в мире отмечается День доброты. Это прекрасный повод задуматься, кому из окружающих людей мы можем помочь и чем. А может, творить добро — это вообще о другом?
Попросили двух учеников Сириус.Курсов поделиться откровенными воспоминаниями о последних добрых поступках, которые им делали и которые совершали они сами.
Дарья Башина, ученица 11-го класса, г. Анапа
— Когда к вам в последний раз проявили доброту и кто это был?
Переход в 10-й класс дался мне трудно: появились новые профильные дисциплины, занятия в художественной школе требовали много сил, а тут ещё друзья разъехались по разным городам. Всё это с непривычки удручало.
Ближе к концу декабря я особенно остро ощутила, как на меня навалилась куча дел, с которыми я не успевала справиться, и не могла даже собраться с мыслями.
В один из зимних дней я задержалась в художке, чтобы дописать натюрморт, и тогда учительница поинтересовалась моими делами. Я поделилась своими тревогами за чашкой чая с печеньем. Во время разговора я ощутила такое сильное тепло, доброту и спокойствие, исходящие от неё, что у меня снова появились силы двигаться дальше. Вспоминаю тот день очень часто, ведь в конце учебного года учительница перешла в другую школу и больше у меня не преподаёт. Желаю всем обрести такого доброго и светлого человека в своей жизни.
— Какой последний добрый поступок совершили вы сами?
Люблю подмечать вокруг себя детали, которые делают жизнь гораздо приятнее. Один человек придержал дверь, когда я заходила в помещение, второй — объяснил сложную задачу, третий — пожелал доброго утра. Такие поступки могут менять настроение и самоощущение, поэтому я тоже стараюсь делать другим людям хорошее. Мне приятно видеть, как простое и доброе «Здравствуйте!» вызывает у них улыбки.
— Как может выглядеть проявление доброты к самому себе в вопросах учёбы и саморазвития?
Самое важное — определить, что именно хочется изучить и как, наметить хотя бы примерный план, чтобы не хвататься за всё сразу. Мне нравится выражение «делать маленький шаг, но каждый день». Если попытаться взять все задачи нахрапом, то можно быстро потерять внутреннюю мотивацию и уверенность в своих силах. С другой стороны, ждать желания перемен можно всю жизнь, боясь объёма работы и ленясь. Я убеждена, что доброта к себе — основа грамотного развития, без которой ничего не получится.
Сергей Волков, ученик 8-го класса, г. Волгоград
— Когда к вам в последний раз проявили доброту и кто это был?
Около месяца назад я пришёл в школу и с удивлением узнал, что в расписании произошли перемены. Нам внезапно поставили биологию. На этом уроке мы должны были писать проверочную работу, которая могла сильно повлиять на итоговые оценки. Я любил этот предмет, но был совершенно не готов. Узнав о проблеме, товарищ без лишних слов отдал свой учебник по биологии. Этот поступок меня спас: я успел подготовиться и успешно написал работу. Это яркий пример того, как одно маленькое и искреннее действие может сильно помочь другому человеку.
— Какой последний добрый поступок совершили вы сами?
Я всегда переживал из-за проблем экологии и старался по мере сил их не множить. Как минимум не мусорил в общественных местах и экономил бумагу. Когда у меня скопилась стопка старых тетрадей и ненужной бумаги, я отнёс её в пункт приёма макулатуры. Конечно, моя инициатива не позволит спасти планету в одиночку, но всё же здорово, что стопка не оказалась на свалке. Считаю свой поступок по отношению к окружающей среде пусть и небольшим, но добрым.
— Как может выглядеть проявление доброты к самому себе в вопросах учёбы и саморазвития?
Нужно разумно и уважительно к себе относиться. Во-первых, сбалансированная самокритика. Важно не зацикливаться на провалах, лучше объективно оценивать свой путь, признавая не только ошибки, но и успехи. Во-вторых, уважение к собственным ресурсам. Стоит помнить, что силы и внимание ограничены. Доброта — это вовремя дать организму отдых, чтобы избежать выгорания, а не требовать от себя невозможного. В-третьих, конструктивное отношение к ошибкам. Они являются частью обучения. Проявлять доброту — значит анализировать их, делать выводы и двигаться дальше, не разрушая веру в себя. Будьте для себя не строгим надзирателем, а поддерживающим наставником.
Определиться с тем, что хочется изучать, можно на Сириус.Курсах. Здесь открыто больше 50 курсов по семи направлениям. Смотреть занятия можно в своём темпе и в удобное время. Изучайте расписание на главной странице онлайн-школы и приступайте к обучению!