Чувство вины - наш внутренний компас, который подсказывает, что мы сбились с пути. Человек чувствует вину, когда он нарушил закон или мораль, в чем-то предал свои принципы, себя. Эта эмоция помогает нам быть более чуткими и внимательными в отношениях с другими людьми. Но она же может сильно осложнить нашу жизнь.
“Общество, не знающее чувства вины, оказалось бы самым беззаконным и самым опасным в мире”, - уверен исследователь психологии эмоций Кэррол Изард. Существует здоровое рациональное чувство вины - когда, навредив кому-то, мы чувствуем потребность извиниться и возместить ущерб.
Однако наш внутренний судья не всегда различает реальное и воображаемое. Иногда чувство вины преследует нас, хотя мы и не совершили никакого проступка. Мать, оставившая малыша с няней, чтобы сходить в кино, может ощущать себя настоящей преступницей. Хорошо известен и другой феномен: когда чудом уцелевший в авиа- или автокатастрофе мучается виной за то, что остальные пассажиры погибли. Есть много людей, которые десятилетиями несут на себе груз вины за развод родителей, за их болезни или смерть.
Так есть ли чувство вины у людей с синдромом Аспергера? Существуют полярно противоположные ответы на этот вопрос. Некоторые специалисты считают, что у аспи чувство вины понижено или вообще отсутствует*. Они утверждают, что люди с РАС эмоционально бедны и способны лишь на базовые эмоции, такие как радость, злость, раздражение. А вина (так же, как стыд, сочуствие, гордость) является сложной социальной эмоцией и развивается по мере того, как человек учится понимать окружающих. Аспи, как известно, плохо понимают окружающих, затрудняются представить себя на месте другого человека, а значит у них не может быть чувства вины в его привычном понимании. Таково мнение некоторых исследователей. Также некоторые носители синдрома Аспергера заявляют, что чувство вины у них отсутствует.**
Но многие другие носители синдрома, наоборот, сильно страдают от повышенного чувства вины. На форумах аутичных людей нередко можно встретить человека, которому чувство вины не дает спать по ночам, а днем мешает сосредоточиться на работе.
За что люди с СА чувствуют себя виноватыми? Многие из них склонны к самобичеванию из-за социальных недопониманий, срывов или ощущения себя неудачником. Например, на форуме человек с СА пишет, что подолгу мучается самообвинениями, если “облажался” в социальной ситуации. Глупо поступил или сказал неуместные слова.
Бывает и так, что аспи испытывает чувство вины, когда обидел другого человека. “Я испытываю наибольшее раскаяние, когда я сделал или сказал что-то, что причинило кому-то боль, даже если это произошло много лет назад”, - пишет человек на форуме аутистов***. И да, приверженность морали - не редкость среди аспи. Для некоторых из них все черно-белое, каждый поступок либо хороший либо плохой, полутонов не существует. Такой человек, естественно, будет чувствовать вину, если нарушит норму морали.
Как можно объяснить это противоречие: одни утверждают, что у аспи нет чувства вины, а другие утверждают нечто прямо противоположное?
Во-первых, аспи может не заметить, что его слова причинили боль другому человеку. Мы ведь не умеем считывать невербальные сигналы. Разумеется, его собеседник придет к выводу об отсутствии чувства вины у людей с СА. Бывает и наоборот: аспи корит себя, что он кого-то обидел, хотя на самом деле на него совсем не обиделись. Причина этого - плохое понимание эмоций других людей.
Во-вторых, аспи реагируют на ситуации не так, как нормотипичные люди. Поэтому бывает, что человек с СА в душе раскаивается в своем проступке, но не умеет это выразить так, как принято в обществе. И окружающие приходят к ошибочному выводу, что у него нет чувства вины.
Во-третьих, у разных аспи чувство вины проявляется по-разному в зависимости от воспитания и наличия (или отсутствия) травматичного опыта. Да, есть аспи, которые мучаются самобичеванием, но причина этому не столько СА, сколько слишком строгое воспитание, критика со стороны родителей, насмешки и осуждение со стороны сверстников. В принципе, с аспи это все случается чаще, чем с нормотипиками. И все же, некоторым аспи в этом плане повезло: родители их не критиковали, а в школе была благоприятная обстановка. Иногда такой человек впадает в противоположную крайность - совсем не боится задеть чувства окружающих и даже использует свой диагноз как оправдание любой бестактности.
Есть данные о том, что для женщин с СА в целом более характерно повышенное чувство вины, а для мужчин - пониженное. Это связано с различным воспитанием девочек и мальчиков. От девочек более настоятельно требуют вести себя прилично. Например, девочку могут стыдить за приступ злости, а на агрессию мальчика смотреть более снисходительно. В книге “Аспи-девочки” есть глава “О чувстве вины” и там сказано:
“Большинству из нас, признаём мы это или нет, постоянно приходится иметь дело с чувством вины и стыда – за то, что мы не способны справляться с повседневными вещами, которые легко даются другим женщинам. Сохранить работу или дружбу, поддержать разговор, правильно распорядиться деньгами – большинству из нас это дается с трудом.
У мужчин-аспи немало собственных проблем, но к женщинам общество предъявляет особые требования. От нас хотят, чтобы мы умели держать себя, прекрасно выглядели, обладали хорошими манерами, умели вести беседу и делали несколько дел сразу. Поэтому и ощущаем мы это по-особенному”.
В заключение можно сказать, что чувство вины у людей с синдромом Аспергера может проявляться по-разному: от полного его отсутствия до сильного внутреннего переживания из-за непонимания социальных норм.
Если вы желаете разобраться, насколько вы склонны переживать чувство вины (чрезмерно, адекватно или недостаточно), можно пройти соответствующий тест.