В России растет заболеваемость пневмонией: как защитить себя и близких

Заболеваемость внебольничной пневмонией в России постепенно растёт. По данным главного внештатного пульмонолога Минздрава РФ Сергея Авдеева, на 100 тысяч человек приходится 629 случаев заболевания, при этом летальность составляет около 8 случаев на 100 тысяч.

12 ноября во всём мире отмечают Всемирный день борьбы с пневмонией — заболеванием, которое ежегодно уносит сотни жизней. В Вологодском Роспотребнадзоре рассказали, что это за болезнь и как снизить риски.

Пневмония — это острое неспецифическое инфекционное воспаление нижних дыхательных путей. От этого заболевания страдают легкие. Может быть вызвана вирусами, бактериями или грибками. Среди самых распространённых возбудителей — пневмококки, микоплазма, вирусы гриппа и ОРВИ, стрептококки, стафилококки и даже грибки. Грибковая пневмония часто поражает людей с хроническими болезнями или ослабленным иммунитетом, включая ВИЧ-инфицированных.

Болезнь может возникнуть самостоятельно или как осложнение после других инфекций — например, после коронавируса — или хронических заболеваний сердца и лёгких. Основной путь передачи инфекции — воздушно-капельный: вирусы распространяются при кашле, чихании или разговоре.

Как распознать пневмонию и защититься от нее

Признаки пневмонии: учащённое или затруднённое дыхание, кашель, высокая температура, озноб, слабость, потеря аппетита. Особенно внимательными должны быть пожилые люди, дети до 5 лет и лица с хроническими болезнями, иммунодефицитом или вредными привычками.

Острая пневмония начинается резко, ее симптомы ярко выражены, подострая развивается постепенно, в течение нескольких дней. При хронической пневмонии заболевание прогрессирует длительно.

В 70% случаев пневмония развивается вне больниц или в течение двух дней после госпитализации. В остальных случаях проявляется спустя 2–3 дня после пребывания в стационаре.

Чтобы снизить риски заболевания следует полноценно питаться: овощи, фрукты, мясо, рыба, молочные продукты. Регулярно проветривать и делать влажную уборку. Избегать контакта с больными людьми и носить маску в общественных местах. Заниматься спортом и соблюдать личную гигиену. При первых симптомах оставаться дома и вызвать врача — самолечение опасно. Вакцинироваться против пневмококковой и гемофильной инфекции, а также ежегодно — против гриппа.