Чем сильнее пытаешься добиться взаимности, тем больше понимаешь: пора завязывать! «Вот захотел(а) порвать с равнодушным и сразу сделал(а)» - сказали бы условные 10% безответно влюблённых.
Увы, таких уникумов немного. Чаще всего у те, кто бежит за холодными персонажами есть эмоциональная зависимость. Состояние, которое буквально заставляет продолжать односторонние отношения.
Именно она является главной проблемой, мешающей быстро выйти из болезненной связи. Несмотря на уверения «особо умных» советчиков, одной только силы воли очень мало.
Требуется дорастить собственную личность до простого казалось бы осознания: «Я больше не хочу гоняться за недоступным». Подкрепить инсайт реальными действиями, а скорее их отсутствием.
Принимая нелёгкое решение отказаться от общения с безразличным товарищем, вы автоматически даёте согласие на внутреннюю трансформацию. Иначе не разорвать порочный круг зависимости.
Без искреннего желания отныне не повторять надоевший сценарий: «я люблю, меня - нет», невозможно обрести свободу. Ведь конкретная фигура не имеет никакого значения. Васю сменит Коля, который тоже будет равнодушен.
Необходимо рассматривать любовную зависимость как выученный способ создавать отношения. Когда вы перестаёте обвинять второго в своих злоключениях, становится ясно как исправить ситуацию.
Это не снимает ответственность с равнодушного за потреблядство и унижения. Но ваша эмоциональная зависимость - не его вина. Объект привязанности служит внешним отражением ваших внутренних процессов.
Психика привыкла распознавать недоступного как самый лучший вариант т.к есть бессознательный страх близости, который мешает строить здоровые отношения. А также токсичная установка: любовь надо заслужить.
Односторонние отношения - всего лишь следствие этих составляющих. Можно посетить 1645 тренингов и курсов, якобы помогающих найти свою ценность. Но без проработки вышеописанных вещей, вы мгновенно скатитесь назад.
С чего же начать прямо сейчас? Полное прерывание контакта с объектом. Мотивация тоже играет не последнюю роль. Если вы делаете это назло равнодушному или опирайтесь только на силу воли, результата не будет.
Вам необходимо осознать, даже прочувствовать разрушительное влияние отношений без взаимности на вашу жизнь. Собственное мазохистическое желание быть с тем, кто не любит.
Тогда не придётся сомневаться или сдерживать порыв написать равнодушному. Прекратить страдания - исключительно ваша задача. Как? Не выбирая людей, которым вы неинтересны. Не позволяя врываться в ваше пространство, когда вздумается второму. А главное - оберегая чувство собственного достойнства.
ждите волшебной таблетки, которая мигом решит все проблемы. Нужна интенсивная работа над собой. Готовы? Тогда переходите в мой профиль. А если станет совсем невыносимо, то обратитесь в канал поддержки. Там всегда вас поймут. Обнимаю ❤️
Читайте также:
Почему вас тянет к недоступным людям?
Тяга к отвергающим - вид самонаказания
Отдалитесь от недоступного партнёра