Иногда нас, психоаналитиков рисуют какими-то "злыми гремлинами", которые думают только о деньгах и времени. Но на практике же рамка нужна терапевту в той же мере, что и клиенту, а также всему процессу в целом.
Что же такое рамка?
Рамка терапии - это устойчивые договоренности, которые держат процесс терапии: одно и то же время, день недели и длительность, фиксированная сумма, понятные правила переносов, границы контакта, ясное начало и завершение встречи.
Что дает такая рамка клиенту?
- Во-первых, это безопасный контейнер, где можно исследовать сложные темы без страха нарушить границы. Вы знаете, что сможете вынырнуть.
- Во-вторых, рамка помогает выдержать эмоции и прийти к теме, ради которой мы встречаемся. Предсказуемость снижает тревогу.
- В третьих, в Ваших эмоциях относительно этих правил кроется много подсказок о Ваших базовых сценариях и обсуждение чувств относительно рамки помогает значительно продвинуться в решении Вашего запроса.
Отдельно про оплату
Иногда правила оплаты, в том числе оплата пропусков, вызывают сильные эмоции. Это ценная часть работы: в безопасной обстановке становится видно, как человек обычно реагирует на границы и договоренности, где включается стыд, злость или страх потерять контакт. Мы это замечаем, называем и учимся обходиться с реакциями без самообвинений, чтобы в жизни было больше выбора и меньше автоматизмов.
Рамка - это профессиональная забота о Вашем процессе. Она держит, когда накрывают переживания, и возвращает ощущение земли под ногами ❤️
Всех обняла. До встречи!
———
Мой тг канал: t.me/totaanima
