Ключевое здесь то, что вы это замечаете и пишете, что страдаете в душе и это говорит о том, что вы добрый хороший человек.
Я бы посмотрела в сторону того, а что идет в жизни не так? Как будто бы большой внутренний конфликт, что-то сильно не устраивает в жизни (что?) и отсюда недовольство людьми?
Что вас в себе не устраивает и в целом в жизни?
Моя гипотеза такая.
Вы пишете про успокоительные, но они разные.
Что касаемо психиатра, то я бы начала с психолога, думается мне, что разрешив внутренний конфликт это недовольство уйдет.
Также я бы посмотрела:
🔸️А всегда ли так было?
Или после каких-то событий?
🔸️А почему именно сейчас вы решили обратиться за помощью?
🔸️Какая важная ценность в жизни у вас нарушается тем, что вы как говорите "злитесь без повода"?
Злость как элемент агрессии, а агрессия у нас всегда идет, когда что-то пошло не так. Но что? Это знаете только вы.
#вопросответТН
