12 ноября 2025 г. 00:49 🙂 • обычное настроение Проснулся. Сменил позу и продолжил спать. 19:¹⁷ День прошёл вполне удачно. Поездка к хирургу прошла без накладок. Как и запись сеанса. Весь час. Вернувшись домой и пообедав выполнил самостоятельную разминку. После увидел что вымолнение задания в обучении принято. Завтра начну пятое занятие. Ну а на сегодня всё.