Найти в Дзене

Вы хотите узнать, почему "тушить пожары" в конце года не работает, когда вы хотите все успеть

Вы хотите узнать, почему "тушить пожары" в конце года не работает, когда вы хотите все успеть? Если ваше расписание блестит активностями, как новогодняя елка - то этот пост для вас. Вечный вопрос, что первично - желание или разум? Всему свое место. Но у тех, кто живет только по желаниям, неразбериха в расписании гарантирована. Они хотят делать это - идут и делают. А потом дел столько, что они вынуждены либо от чего-то отказываться, либо делать все не до конца. Так и случается расфокус и выгорание. Что делать? Желаний всегда больше, чем возможностей, поэтому от планирования дня, ресурсов, времени и энергии никуда не деться. Сначала вы оцениваете свои ресурсы, а потом направляете их на задачи. У того, кто выбирает дела по приницпу "мне интересно - берусь" происходит именно так. Поэтому важно не только на интерес опираться, но еще и на перспективу смотреть. Расфокус и выгорание потому и случаются, что анализ "что делать" мы проводим после того, как уже наделали. Лучше переставить м

Вы хотите узнать, почему "тушить пожары" в конце года не работает, когда вы хотите все успеть?

Если ваше расписание блестит активностями, как новогодняя елка - то этот пост для вас.

Вечный вопрос, что первично - желание или разум? Всему свое место.

Но у тех, кто живет только по желаниям, неразбериха в расписании гарантирована. Они хотят делать это - идут и делают.

А потом дел столько, что они вынуждены либо от чего-то отказываться, либо делать все не до конца. Так и случается расфокус и выгорание. Что делать?

Желаний всегда больше, чем возможностей, поэтому от планирования дня, ресурсов, времени и энергии никуда не деться. Сначала вы оцениваете свои ресурсы, а потом направляете их на задачи.

У того, кто выбирает дела по приницпу "мне интересно - берусь" происходит именно так. Поэтому важно не только на интерес опираться, но еще и на перспективу смотреть.

Расфокус и выгорание потому и случаются, что анализ "что делать" мы проводим после того, как уже наделали. Лучше переставить местами эти элементы:

1. сначала проводим анализ "что делать", планируем

2. а потом ввязваемся во что-то

Пусть это будет хоть полет на луну, если вы рассчитали на это силы и возможности, тогда - все получится! Успехов в завершении этого года🤩

Кто бодр и свеж - ставь 🔥

Кто немного устал - честно ставь 🙏