«Карьерная травма: когда работа оставляет шрамы» — первая книга в России, рассматривающая профессиональные переживания как форму психотравмы.
Автор — Юлия Рябикина, HR-эксперт и психолог, — уже более двадцати лет идёт рядом с людьми через их самые сложные жизненные моменты.
Книга раскрывает механизмы карьерной травмы, её признаки и последствия. Она объясняет, как детские установки, культурный код и корпоративный абьюз формируют уязвимость даже у внешне успешных и сильных людей — и как травма может возникнуть даже в организациях с экологичной культурой.
Предлагается путь исцеления: от признания боли до восстановления личных границ и построения устойчивой карьеры.
Отдельная глава посвящена ответственности организаций: как выстраивать этичную корпоративную культуру, применяя травма-информированный менеджмент.
В условиях, когда всё больше людей пересматривают свои приоритеты после пандемии, экономических кризисов и социальных потрясений, книга призывает к переосмыслению культуры труда и созданию более гуманных, психологически безопасных профессиональных пространств.
Адресована начинающим специалистам и опытным профессионалам, пережившим карьерный кризис, а также психологам, коучам, HR-специалистам и руководителям.
