Подростковый возраст — это время существенных перемен: физических, эмоциональных и социальных

Подростковый возраст — это время существенных перемен: физических, эмоциональных и социальных. В этот период подростки часто сталкиваются с вопросами идентичности, принадлежности и независимости — и нередко чувствуют себя непонятыми или одинокими.

Один из самых эффективных, но при этом недооценённых способов поддержать их — групповая терапия (группа по развитию навыков).

Групповая работа даёт то, чего не может в полной мере обеспечить индивидуальная терапия: безопасное и структурированное пространство, где молодые люди могут общаться со сверстниками, сталкивающимися с похожими трудностями. В такой атмосфере подростки понимают, что они не одиноки в своих переживаниях. Слушая других, они лучше понимают себя, а когда их слушают — начинают чувствовать, что их видят и слышат.

❓ Если вы когда-либо задумывались, может ли группа для подростков помочь вашему ребёнку — ответ, скорее всего, да. Это место, где исцеление происходит не в изоляции, а в отношениях.

➡ Запишите вашего без пяти минут взрослого, но всё ещё подростка в группу развития мягких навыков и эмоционального интеллекта «Я в порядке – мир в порядке».

Под руководством опытных психологов ваш ребёнок научится лучше понимать себя и других, справляться со сложными эмоциями и находить общий язык со сверстниками.

Взаимодействие в группе — это живая лаборатория по выстраиванию социальных связей и место, где происходят внутренне изменения.

Многолетняя клиническая практика показывает, что группы создают мощную среду для роста. Даже сопротивление, напряжение или конфликты внутри группы становятся ценными возможностями для осознания и развития.