Здравствуйте. Кейсы я выкладываю не часто, но есть показательные которыми хотелось бы поделиться.
И сегодня я хочу поделиться с вами историей, которая, возможно, откликнется в сердце многих. Это не история о том, как «простить и забыть», и уж тем более не о том, как сохранить семью любой ценой. Это история о внутренней алхимии, где с помощью регрессии, зияющая рана от измены превратилась в прошлый опыт – напоминание, которое уже не болит, а лишь свидетельствует о пережитом.
Моя клиентка, назовем ее Анной, пришла ко мне с классическим запросом: «Я не могу с этим жить. Каждый день – это боль, обида, прокручивание в голове одной и той же киноленты с участием «них». Я не могу есть, спать, работать. Это как черная дыра внутри».
Семья Анны распалась. Муж ушел, но его уход не принес облегчения. Он оставил после себя эмоциональную воронку: гнев, унижение, чувство брошенности и несправедливости. Стандартные советы «взять себя в руки», «начать новую жизнь» или «простить ради себя» вызывали у нее лишь раздражение. Разум понимал, что нужно двигаться дальше, но душа была пригвождена к точке предательства.
Мы начали нашу работу. Определили запрос. Наша задача была найти в ее психическом пространстве тот корень, который стал причиной нынешней травмы, и трансформировать его.
После расслабления в поле регрессии она вернулась в ситуацию, где она почувствовала похожее чувство – тотального предательства, брошенности и несправедливости.
Это был детский сад. Маленькая Аня, 4 года, стоит одна в центре шумной комнаты. Ее лучшая подружка только что отобрала у нее куклу и ушла играть с другой девочкой. Для детского сознания это была катастрофа вселенского масштаба. Она чувствовала себя преданной, брошенной, ненужной. Аня ассоциировавшись с маленькой Аней буквально прочувствовала всю боль ребенка. Ключевой фразой, которую она тогда усвоила, было: «Меня могут бросить в любой момент, я не важна».
Этот детский вывод, как незаметный вирус, поселился в ее психике. Он не определял ее жизнь явно, но создавал фон постоянной тревоги и недоверия в отношениях. Измена мужа в ее взрослой жизни не была причиной боли. Она стала лишь триггером, который с ужасающей силой активировал старую, незажившую рану. Получился двойной удар: боль от настоящего предательства, помноженная на боль от старого, забытого.
Но это была еще не корневая ситуация. Мы отправились дальше..
Это и был переломный момент. Анна увидела, что она и ее муж – не как муж и жена, а как два путника, которые шли вместе в одном направлении. У каждого был свой маршрут и своя цель. Их пути на время совпали, они поддерживали друг друга, делились хлебом. Но на развилке его путь свернул в другую сторону.
«Он не бросил меня посреди пустыни, – сказала Анна потом, и в ее голосе впервые прозвучало не горькое обвинение, а удивление. – Мы просто дошли до точки, где наши дороги разошлись. Его уход – это не приговор моей ценности. Это всего лишь его выбор пути».
В этот момент произошла магия. Анна смогла отделить Поступок мужа от своей Самоценности. Его измена перестала быть мерилом ее женственности, ума, значимости. Это был его поступок, его выбор, его ошибка или его путь (оценка здесь уже не важна). А ее ценность осталась при ней, нетронутой и неприкосновенной.
Что же произошло в итоге?
Боль ушла. Не потому, что она ее «закопала» или «простила». А потому, что был найден и обезврежен ее истинный источник – старый вывод о себе. Когда рана из бессознательного была извлечена на свет и переосмыслена, ее заряды исчезли.
Обида растворилась. Она сменилась странным чувством... понимания. Понимания, что все в жизни, даже самое болезненное, случается не против нас, а для нас. Для нашего роста. Измена стала для Анны не финалом ее истории любви, а мощнейшим катализатором для встречи с самой собой.
Пришло спокойное принятие. Семья не восстановилась. Муж остался в прошлом. Но теперь это прошлое больше не разрывало ее сердце на части. Оно стало просто страницей в книге ее жизни – не самой счастливой, но и не проклятой. Она смогла сказать: «Да, это случилось. Это часть моей истории. И я благодарна за те хорошие моменты, что были, и за тот невероятный урок, который я получила в конце».
Анна не просто «справилась с изменой». Она прошла через этот опыт, который сделал ее сильнее, целостнее и мудрее. Она перестала быть «жертвой измены» и стала автором своей новой, самостоятельной жизни.
Боль после предательства – это не приговор. Это сигнал, что внутри есть что-то, требующее исцеления. И иногда, чтобы пережить боль сегодняшнего дня, нужно найти и переосмыслить ту историю, которая случилась очень давно. Именно в этом и заключается сила регрессии – она дает нам доступ к первоисточнику нашей боли и ключи к ее истинному исцелению.
Если самостоятельно в своих вопросах разобраться сложно, или они связаны с другими запросами, вот краткий перечень с чем можно проработать в регрессии и о том, как проходит сеанс читайте здесь https://vk.com/@psyclavis-sessia
Запись на консультацию Telegram, WhatsApp 89278924269 или сообщением в ВК «Атман/ Практическая психология»
#простить_измену #измена #кейс_психолога #регрессия #психологическая_травма #принятие #самоценность #психолог_онлайн #отношения #исцеление_травмы