Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅

πŸš€ ΠžΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ сСтям ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°: ΠΊΠ°ΠΊ Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ Π² МАЀО ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ° Π² НСйрокоуча-экспСрта

ΠœΡ‹ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΠΌ Π² эпоху Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π°ΡƒΠΊ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π» ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ НСйрокоуча, Π·Π½Π°Π΅Ρ‚: нСдостаточно просто ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π΅. НСобходимо Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ эти знания Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, Ρ‡ΡŒΠ΅ сопротивлСниС, "застрСваниС" ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ прописаны Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ², Π° Π½Π΅ просто Π² мыслях. ИмСнно здСсь, Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ столкновСния с ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ слоТным кСйсом, роТдаСтся настоящий профСссионал. Но ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ этот ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ бСзопасно ΠΈ эффСктивно? ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ кроСтся Π² сСрдцС практичСской ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠšΠ°Ρ„Π΅Π΄Ρ€Π΅ нСйропсихологии ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΊΠΎΡƒΡ‡ΠΈΠ½Π³Π° Π² ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ АкадСмии Π€ΡƒΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ (МАЀО) β€” Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π²ΠΈΠ·ΠΈΠΈ. Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ β€” это Π½Π΅ просто Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€ кСйсов. Π­Ρ‚ΠΎ многоуровнСвая систСма ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ, которая являСтся ΠΊΡ€Π°Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΌ обучСния Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΊΠΎΡƒΡ‡ΠΈΠ½Π³Ρƒ. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅: Π²Ρ‹ освоили ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ инструмСнты, Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с Π’Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ НСрвной БистСмой (ВНБ) ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ устойчивыС Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ связи... А Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚, Ρ‡ΡŒΡ ΠΏ
ОглавлСниС

Π­Ρ€Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ β€” Π½Π΅ достаточно. НуТно ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ.

ΠœΡ‹ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΠΌ Π² эпоху Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π°ΡƒΠΊ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π» ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ НСйрокоуча, Π·Π½Π°Π΅Ρ‚: нСдостаточно просто ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π΅. НСобходимо Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ эти знания Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, Ρ‡ΡŒΠ΅ сопротивлСниС, "застрСваниС" ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ прописаны Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ², Π° Π½Π΅ просто Π² мыслях.

ИмСнно здСсь, Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ столкновСния с ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ слоТным кСйсом, роТдаСтся настоящий профСссионал. Но ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ этот ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ бСзопасно ΠΈ эффСктивно?

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ кроСтся Π² сСрдцС практичСской ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠšΠ°Ρ„Π΅Π΄Ρ€Π΅ нСйропсихологии ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΊΠΎΡƒΡ‡ΠΈΠ½Π³Π° Π² ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ АкадСмии Π€ΡƒΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ (МАЀО) β€” Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π²ΠΈΠ·ΠΈΠΈ.

🧠 Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ: Π’Π°Ρˆ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ "НСйрохирургичСский симулятор"

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ β€” это Π½Π΅ просто Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€ кСйсов. Π­Ρ‚ΠΎ многоуровнСвая систСма ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ, которая являСтся ΠΊΡ€Π°Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΌ обучСния Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΊΠΎΡƒΡ‡ΠΈΠ½Π³Ρƒ.

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅: Π²Ρ‹ освоили ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ инструмСнты, Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с Π’Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ НСрвной БистСмой (ВНБ) ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ устойчивыС Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ связи... А Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚, Ρ‡ΡŒΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π½Π΅ вписываСтся Π½ΠΈ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊ.

Π’ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ Π² МАЀО ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ этот Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ "знаю" ΠΈ "дСлаю":

1. Π”Π΅ΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° "Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ кСйса"

Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ кСйс Π² Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΊΠΎΡƒΡ‡ΠΈΠ½Π³Π΅ β€” это всСгда сбой ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π°. ΠšΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ лимбичСская систСма ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ старыС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°.

На ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²ΠΈΠ·ΠΈΠΈ Π²Ρ‹ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ:

  • Π˜Π΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ НСйро-ΠœΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹: ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ психологичСскоС сопротивлСниС ΠΎΡ‚ тСлСсно Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π° страха ΠΈΠ»ΠΈ избСгания.
  • Π€ΠΎΠΊΡƒΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ запрос: Π£Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ повСрхностных ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ± ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

2. ΠŸΠΎΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ½ΠΈΡ экспСртных Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·

Когда Π²Ρ‹ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ с кСйсом, ваш взгляд ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½. Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ прСдоставляСт Π²Π°ΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ участник, ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎ стандартам МАЀО, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ свои Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Ρ‹, исходя ΠΈΠ· своСго ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° ΠΈ спСцифичСских Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎ:

  • Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ структур ΠΌΠΎΠ·Π³Π°,
  • ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡƒΡ‡ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… инструмСнтов для ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹,
  • использовании Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ для Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€Ρ‹ (ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π·Π° ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ волю).

Π’Ρ‹ Π½Π΅ просто ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ совСт, Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ваш кСйс ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 5-7 Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΊΠΎΡƒΡ‡ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΊ.

3. Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° "Экологичности" ΠΈ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ† ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ

Один ΠΈΠ· самых слоТных ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² для Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ° β€” ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡƒΡ‡ΠΈΠ½Π³ заканчиваСтся ΠΈ начинаСтся психотСрапия.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ руководством ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠšΠ°Ρ„Π΅Π΄Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΊΠΎΡƒΡ‡Π°, Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ экологично Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с травматичСскими отголосками ΠΈ воврСмя Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ трСбуСтся ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΌΡƒ спСциалисту. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΈ вас ΠΊΠ°ΠΊ спСциалиста.

4. ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ выгорания

Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π° со "слоТными" людьми часто ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚. Когда Π²Ρ‹ обсуТдаСтС свой кСйс с ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ, Π²Ρ‹ раздСляСтС Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ·. Π’Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈ Π² своих затруднСниях.

ΠžΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΊΠΎΡƒΡ‡ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²ΠΈΠ·ΠΈΡŽ для саморСгуляции, анализируя свои собствСнныС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ (контрпСрСнос) Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΈΠ·ΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ устойчивой ΠΈ долгосрочной.

πŸ—οΈ ΠšΠ»ΡŽΡ‡ ΠΊ мастСрству β€” это Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚, Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вопрос

Π’ МАЀО ΠΌΡ‹ Π²Π΅Ρ€ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ настоящая ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ начинаСтся Π½Π΅ с получСния Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ°, Π° с ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ вынСсти свой самый слоТный случай Π½Π° обсуТдСниС.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ β€” это вашС Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΡƒ, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅ ΠΊ Π±Π΅Π·ΡƒΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ мастСрству.

Если Π²Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ просто Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΊΠΎΡƒΡ‡ΠΈΠ½Π³Π΅ ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ, освоив Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΠ΅ Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с чСловСчСским ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ ΠšΠ°Ρ„Π΅Π΄Ρ€Π΅ нСйропсихологии ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΊΠΎΡƒΡ‡ΠΈΠ½Π³Π° МАЀО.

Π—Π΄Π΅ΡΡŒ тСория ΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡƒΡŽ, ΠΌΠΎΡ‰Π½ΡƒΡŽ систСму, которая Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ Π½Π΅ просто спСциалистов, Π° создатСлСй Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ для успСха Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².

Π—Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° собСсСдованиС здСсь.

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π³Π»Π°Π²Ρƒ своСй ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρ‹?