Найти в Дзене
Вера Хлызова

СТРАХ!

страх сжирает
страх сжирает

Глубоко-глубоко внутри. У каждого из нас есть страхи.

Сегодня — про глубинные. Те, что сидят не под кожей, а будто в костях. Там, глубоко внутри меня, живёт страх. Иррациональный. Такой древний, что кажется — он старше меня.

Если меня не замечают — меня нет.
Я не существую.
Я есть и меня нет одновременно. Парадокс, ага. Квантовая я.

Я пишу — и мне писать это страшно. Пальцы дрожат, дыхание сбивается. В голове шум, мысли скачут, как белки на энергетике. Но, произнеся вслух (и написав), я признаю этот страх. Даю ему форму. Голос. Пространство.

Можно было бы написать отстраненно.
Сделать вид, что это в общем, «для всех», не про меня.
Но зачем?
Я же знаю правду. И вы теперь тоже.

Я признаюсь: я не идеальна.
Этот страх... он периодически дико мешает. Не каждый день — но когда накрывает, ого-го как. Когда меня игнорят — внутри словно нажимают на кнопку «апокалипсис». Эмоции летят в крайности: злость, гнев, вина. Я сразу виноватая — что-то не увидела, не сделала, не сказала, не успела, не была достаточно.

Триггер — и мои внутренние демоны выходят на сцену.
Внутри начинается цирк с огнём и драмой.

Тёмная часть такая: «Да ну их всех, пошли они. Нет — и не надо».
Светлая — «Пойду, достучусь. Попробую. А вдруг услышат?»

Я между ними, как в психоделическом танце двух сущностей.
Ощущение — будто мой силуэт размазывается. Ещё чуть-чуть — и исчезну.

победить страх
победить страх

«Подождите… я тут… я есть…» — шепчу.
Слёзы сами текут. Горло сжимает. Реальность будто уходит, мир становится тихим, приглушенным. Я здесь, дышу, хожу, что-то делаю — но внутри пустота. Холодная, звенящая, как зимний воздух. Я есть и меня нет!

Вот и дала я вам силу, ага. Показала кнопку «ударить больно».
Ну класс, сама всё слила. Браво мне.

«Быть или не быть?» — вот он, вопрос.
Если я пустота — то окей. Пустота так пустота.
Я могу быть любой. Сегодня — честно это заявляю.

Парадокс в том, что даже растворившись, можно жить.
Быть.
Присутствовать.

Каждый наш страх — это сила. Да-да, сила. Просто перевернутая, спрятанная. Важно её увидеть. Поймать за хвост. Не обязательно красиво — можно как кот, который поймал свой собственный хвост и такой «ну и что теперь?».

Вот так я продала свой самый большой страх.
Очищающие слезы текут по лицу.
И из пустоты появляется моё лицо. Потом — я целиком.

Я себя вижу — этого достаточно.

Я есть.

А вы — есть?
Чего боитесь вы? Там, глубоко-глубоко?
Обнимите свой страх. Он тоже хочет быть увиденным.