Мы привыкли думать, что все дети обожают воду и водные процедуры доставляют им исключительно положительные эмоции. Но нередко случаются ситуации, когда ребенок испытывает страх перед водой и домашние купания становятся настоящим испытанием для малыша и родителей. Когда у ребёнка есть страх воды, родители даже не рассматривают занятия грудничковым плаванием, а зря. Сегодня расскажем, что делать, если ребенок боится воды, и как раннее плавание в этом поможет.
Истоки страха у малыша перед водой и занятиями плаванием
Если ребенок во время домашнего купания или даже только при одном виде наполненной ванны начинает плакать – это говорит о том, что малыш уже получил негативный опыт взаимодействия с водой и боится его повторения. Такая реакция не только усложняет гигиенические купания дома, но и травмирует самого ребёнка. Поэтому со страхом воды нужно и можно работать, а не ждать, когда малыш это перерастет. Первое, что должны сделать родители – понять причину страха. Вспомните, не было ли в вашей истории ситуаций, которые чаще всего формируют у детей страх воды:
- купание малыша в слишком холодной или горячей воде,
- проведение водных процедур в то время, когда ребенок голоден или хочет спать,
- ребенок подхлебнул воды и испугался или случайно соскользнул в воду с руки взрослого,
- вода попала в глазки и причинила дискомфорт.
Эти ситуации могут произойти с любым ребенком в повседневной жизни и сформировать у малыша страх воды. Также к негативным ассоциациям с водой могут привести самостоятельные попытки проведения грудничкового плавания. Водные упражнения очень полезны для здоровья детей, но только когда проводятся под контролем специалиста. Если родители, не имея специальной подготовки, решают самостоятельно попробовать аквагимнастику с младенцем, то могут навредить ребенку неправильной техникой и напугать его резкими движениями, собственным беспокойством и громким взволнованным голосом. Такой же результат может быть и после занятий с непрофессиональным инструктором по грудничковому плаванию, который не обладает знаниями о детской анатомии и психологии, не имеет опыта и использует агрессивную методику занятий. Чтобы не допустить этих ошибок и узнать, что делать, если страх воды у малыша уже есть – продолжайте читать нашу статью дальше.
Как помочь ребенку справиться со страхом воды и занятий плаванием
Мягкая адаптация малыша к воде и правильная подготовка к занятиям плаванием помогут избежать физического и психологического вреда для ребёнка:
- Для домашнего гигиенического купания поддерживайте температуру воздуха в ванной 27-30 градусов, а температуру воды 36-37 градусов. Это позволит ребенку не испытывать дискомфорта от смены температур. В таких условиях у малыша не возникнет негативных ощущений и страха воды, что позволит проводить дальнейшие занятия грудничковым плаванием с положительными эмоциями. Для активных водных упражнений температуру воды необходимо постепенно понижать, чтобы не создавать избыточной нагрузки на сердечно-сосудистую систему ребенка.
- Для занятий грудничковым плаванием обращайтесь только к профессиональным инструкторам, которые используют мягкую методику занятий, проводят упражнения бережно и с заботой о малыше. Если в работе инструктора вас что-то смущает – это повод найти другого специалиста. Важно, что ребенка нельзя принуждать к занятиям, все упражнения должны учитывать самочувствие ребенка и его реакцию.
- На занятиях важно присутствие родителей, чтобы малыш чувствовал себя в безопасности. Сохраняйте спокойствие, так как ваши эмоции передаются ребенку. Обязательно разговаривайте с малышом, чтобы он вас слышал и знал, что вы рядом. Говорите тихим и спокойным голосом, без громких возгласов.
- Если вы хотите заниматься с малышом грудничковым плаванием самостоятельно, то пройдите обучение у профессионального инструктора, который покажет вам безопасную технику выполнения упражнений с учетом индивидуальных особенностей вашего ребенка.
- Может получиться так, что ваше первое занятие плаванием выпало на период прорезывания зубов или возрастной кризис. В этот период малыш может испытывать беспокойство и капризничать. Такая реакция абсолютно нормальна и в скором времени наладится. Больше уделяйте внимания малышу и не настаивайте на большом объеме упражнений.
Но что делать, если малыш уже приобрел страх воды или получил негативный опыт на занятиях грудничковым плаванием? Эту проблему можно и нужно решить. Для начала необходимо понять причину появления страха. Если дело в том, что ребенок испугался условий во время купания: температуры воды, попадания воды в глазки и т.д., то необходимо это исправить и заново мягко адаптировать малыша к водичке. Выберите для купания время, когда малыш не голоден и не хочет спать. Опускайте ребенка в воду постепенно, предварительно убедившись, что вода комфортной температуры. Поливайте ребенка водичкой не спеша и очень аккуратно. Приучайте младенца к умыванию, чтобы он не боялся попадания воды на лицо. Также на помощь придут игрушки для купания, которые смогут увлечь малыша и помочь успокоиться.
Если малыш испугался во время занятия по грудничковому плаванию, то не нужно прекращать занятия. Плавание оказывает огромную пользу для здоровья ребенка, но должно проводиться только под руководством профессионального инструктора. Вам необходимо обратиться к специалисту по раннему плаванию, который сможет исправить совершенные ошибки и помочь ребенку полюбить занятия.
Если у вашего ребенка есть страх воды – эту проблему необходимо решить сразу, не дожидаясь, когда малыш ее перерастет. В этом вам поможет последовательность и мягкий подход, безусловная любовь к своему малышу и позитивный настрой. Также отличными помощниками для вас станут инструкторы и тренеры по раннему плаванию, чей опыт поможет побороть страх воды максимально комфортно для ребенка и в короткие сроки.
---------
Реклама
ИП Плетнев Григорий Викторович
ИНН: 280722815104
erid: 2VtzqubPLKA