Современный круиз — это не только гастрономические приключения, расслабляющий отдых у бассейна и красивые рассветы над морем. Сегодня корабли класса Astoria Grande доказывают: даже вдали от фитнес-клубов можете поддерживать спортивную форму, по-настоящему разнообразить свой режим тренировок.
Круизная романтика теперь сочетается с миром спортивных возможностей: от утреннего бега на свежем морском воздухе до тренажерных залов, баскетбольных турниров, фитнес-марафонов, релаксирующих занятий йогой.
Круизный лайнер Astoria Grande — настоящий спорткомплекс на воде, где отдых становится энергичным, а спорт — стильным. Расскажем, как организован активный досуг на борту, а также почему отпуск означает новый уровень заботы о себе.
9 и 10 палубы — спортивное сердце лайнера
На борту Astoria Grande пространство для фитнеса организовано с настоящим размахом. Фитнес-центр занимает 500 квадратных метров 9-ой палубы — из панорамных окон открываются виды на морской горизонт, которые вдохновляют не меньше тренера!
В центре установлено всё необходимое для эффективной тренировки:
- современные силовые тренажеры, свободные веса, эспандеры;
- просторная зона для кардио с беговыми дорожками, эллипсоидами, велотренажерами;
- место для индивидуальных и групповых упражнений, в том числе йоги и пилатеса.
Утро на Astoria Grande начинается с энергичной зарядки, стретчинга под руководством опытных инструкторов. Занятия проходят в дружелюбной атмосфере, а сменить упражнения легко — от короткой кардионагрузки к полноценному силовому комплексу или растяжке.
Весь инвентарь есть на борту, достаточно прихватить спортивную одежду.
Не только тренажеры: уникальные спортивные активности на палубе
Astoria Grande порадует не только поклонников железа и кардио. Фишка лайнера — это настоящая спортивная площадка, где легко собраться командой для баскетбольного или волейбольного матча. Площадки на открытом воздухе — это качественное покрытие, новый инвентарь, а лёгкий морской бриз делает каждый матч особенным.
- Волейбольная и баскетбольная площадки доступны бесплатно — можно поиграть семьей или в команде с соседями по круизу.
- Проводятся мастер-классы по степ-аэробике, танцам, интерактивные игры — спортивные аниматоры научат новичков быть частью любой активной игры.
- Семейные батлы, эстафеты, морские Олимпиады с призами — отличный способ найти новых друзей.
Здесь «движение — жизнь» становится настоящим девизом: неважно, увлекаетесь вы командными играми или предпочитаете индивидуальные тренировки под открытым небом.
Утренние пробежки или прогулки по просторной палубе: морской воздух, вдохновляющие виды, тишина до завтрака — идеальная комбинация для бодрого старта дня.
Astoria Grande — спорт-центр на воде: по вечерам организуются дружеские матчи между командами пассажиров, а спортивно-развлекательная программа постоянно обновляется.
Бассейн как релакс после тренировки
На солнечной 10-й палубе Astoria Grande расположен бассейн с подогреваемой морской водой (23–25°С), а рядом — бассейн с джакузи — идеальное завершение тренировки, помогающее быстро восстановиться после интенсивных упражнений. Шезлонги, тёплая вода, возможность позагорать (или, наоборот, спрятаться в тени навеса) создают условия для отдыха с максимальной пользой.
Плавательная зона доступна всем пассажирам без дополнительной платы — отличная возможность сочетать спорт с морским вдохновением.
Групповые занятия
Групповые занятия — одна из трендовых форм фитнес-активности на Astoria Grande. Каждое утро команда профессиональных инструкторов приглашает гостей на зарядку, йогу или стретчинг на свежем воздухе, а в дневное время работает расписание мастер-классов. Для поклонников йоги предусмотрены площадки с видом на море, занятия проходят под мягкое дыхание ветра. Танцевальные мастер-классы, спортивные игры, тренировки по растяжке — разнообразие форматов не даст заскучать.
Astoria Grande делает спорт настоящей частью культуры круизного отдыха, включая классический фитнес, кардионагрузки, восточные практики, пляжные игры, оздоровительные спортивные квесты.
Заключение
Astoria Grande наглядно демонстрирует: спорт на борту — это интересно, многообразно, доступно. Неважно, профессионал вы или новичок, любите индивидуальные тренировки или командный дух, мечтаете о медитации или барабанном ритме аэробики — всё это возможно в одном путешествии, где забота о вашем теле становится частью увлекательного отпуска.
Забронируйте круиз на Astoria Grande прямо сейчас! Ваш отдых будет 100% бодрящим, насыщенным, гармоничным!
Планируя поездку, обязательно загляните на сайт Astoria Grande, чтобы оценить спортивные локации лайнера. Пройдите 3D-тур, познакомьтесь с бассейном, фитнес-залом, площадками для активных игр.