С точки зрения научной психологии, каузальная атрибуция – это фундаментальный когнитивный процесс, посредством которого люди объясняют причины наблюдаемого поведения (собственного и чужого) и происходящих событий. Это своего рода "ментальное расследование", которое мы постоянно ведем, чтобы придать смысл окружающему миру и сделать его более предсказуемым.
Есть несколько теорий и концепций каузальной атрибуции в психологии.
Одна из них - теория внутреннего и внешнего локуса контроля (Роттер). Согласно которой, по-Роттеру, люди с внутренним локусом контроля склонны объяснять события (особенно успехи 😊) своими собственными качествами, способностями, усилиями. Они верят, что совершенно точно контролируют свою судьбу.
А вот люди с внешним локусом контроля склонны приписывать причины событий внешним факторам: удаче, судьбе, другим людям, сложным обстоятельствам. У этих людей наоборот, всё зависит от чего-то или кого-то. Они чувствуют, что на их жизнь влияют силы, которые они не могут контролировать.
Есть ещё теория когнитивной оценки Б. Вайнера. Вайнер расширил концепцию Роттера, добавив к дихотомии "внутреннее-внешнее" еще две оси: стабильность и контролируемость. При стабильности причина является постоянной (например, талант, интеллект) или временной (например, усталость, удача). При контролируемости причина, соответственно, находится под контролем человека (например, усилия, решение) или вне его контроля (например, сложность задания, помощь другого).
Например: неудача на экзамене может быть объяснена:
• Внутренне, нестабильно, контролируемо: "Я плохо подготовился, надо было больше заниматься." (Мотивация к будущим усилиям).
• Внутренне, стабильно, неконтролируемо: "Я просто неспособный к этому предмету." (Может привести к низкой самооценке и отказу от дальнейших попыток).
• Внешне, нестабильно, неконтролируемо: "Билет был слишком сложный, просто не повезло." (Снижает личную ответственность).
Фундаментальная ошибка атрибуции - понятие в социальной психологии, обозначающее переоценку личностных и недооценку обстоятельственных причин при интерпретации поведения другого человека. Об этом американский психолог Ли Росс заявил ещё в 1977 году. Эта концепция была признана одной из самых известных и значимых. Она описывает нашу склонность переоценивать влияние личностных (внутренних) причин и недооценивать влияние ситуационных (внешних) факторов при объяснении поведения других людей.
• Пример: Если кто-то не уступает вам место в автобусе, мы склонны думать: "Он эгоист!", а не: "Возможно, у него болит нога, или он очень устал".
Ну, и традиционный вопрос – а зачем это всё надо знать? (не удивляйтесь, такие вопросы тоже мне поступают). Объясняю.
Знать теоретические основы – это одна история, а вот насколько это важно ещё и понимать – это невероятно важно: и для психолога на сессиях/приемах, и для непрофессионалов. Так мы понимаем как формируются наши убеждения и установки, как мы строим отношения с другими людьми, почему возникают конфликты и недопонимание. Ну, а профессиональные психологи и коучи могут помочь своим клиентам повлиять на мотивацию и самооценку (например, через изменение способа атрибуции). Или глубинно разобраться, как развиваются депрессивные и тревожные состояния (люди с депрессией часто склонны к внутренней, стабильной и неконтролируемой атрибуции неудач).
Короче говоря, это невероятно сложный, многогранный психологический процесс, который лежит в основе нашего понимания себя, других и окружающего мира. И что мне видится очень важным, этот механизм помогает поддерживать позитивную самооценку.