Божечки-кошечки!
Кажется, великая зубная эпопея близка к завершению.
С тремя да, остался еще один - верхняя четверочка справа, и снятие камня. Притом что я не курю, чищу зубы постоянно, но оказывается - зубной камень образовывается в результате тихой, почти незаметной диверсии! Это та самая липкая пленка-налет, которую не удалось вымести до конца за две минуты утром и вечером. Она прячется у десен и между зубов, а потом, как бетон, каменеет от минералов из собственной же слюны. Вот и пойми после этого - вроде не ленишься, а коварный осадок в виде камня все равно остается.
Значит, будем снимать.
Теперь по порядку - от вчерашнего дня, до сегодняшнего.
Ну, в моем окружении, как выяснилось, кроме благоверного хватает диверсантов-лазутчиков. И диверсии происходят с самыми благими намерениями - скушай кусочек! Мама вчера купила профитроли с ванильной начинкой и уговаривала попробовать, какие они свежие и вкусные. Убедила, но скушала я маленькое пироженко после полдника, с чаем, чтобы и маму не обидеть, но и не вызвать резкий скачок сахара (если бы я съела его натощак), а потом через час опять ходить голодной. Приятный бонус к основному приему пищи.
Ну, с вкусняшками разобрались. Теперь о главном - о вчерашнем беспокойстве.
У меня очень глупая привычка волноваться накануне каких-то событий - а вчера вечером, перед сном, я волновалась о визите к стоматологу. Казалось бы - зачем нервничать и гонять мысли по кругу? Но нет, в голову шли тяжелые думы, боялась, что просплю, хотя, на минуточку, один будильник - на умных часах, второй на погодной станции, который пищит так противно, что даже через беруши слышно. Итог - поспала меньше 7 часов.
Проснулась сегодня в 7:15, позавтракала, привела себя в порядок, оделась, вышла из дома в 8:00, прием был назначен на 9:00 и приехала в точку прибытия в 8:26. В прошлый раз, когда боль была острой, ехала на такси, доехали за 15 минут, поэтому мне казалось, что на маршрутке, плюс потом минут 15 пешком - я буду добираться минут 45 минимум. А вот и не угадала. Но, лучше ожидать, чем опаздывать. Погода была терпимой, постояла около стоматологии, в 8:45 нажала кнопку звонка, меня запустили внутрь, присела на кресло, как в прошлый раз немного пришлось подождать.
Сделала фото интерьера, конечно же вставила своего персонажа.
Около 9 часов по лестнице (на фото ступенек не видно - они прямо по курсу, стремительно снижаются) поднялась врач, мы начали спускаться, и тут я заскользила вниз! Поскользнулась на деревянных гладких ступеньках, схватилась за перилла и вовремя восстановила равновесие. Вот тут то и пригодилась моя шутка про травмпункт! Ту, которую я в прошлый раз не рассказала. Тогда я аккуратно и медленно спускалась, а в этот раз осмелела - оперилась, эх. Хорошо, что не ушиблась, растянула лодыжку немного.
Пока делали зубки, у меня и боль в ножке прошла. Временные пломбы сняли, штифты поставили, зубки запломбировали. Немного повредили десну - ну там без вариантов - кариес прямо между зубами был. Назначили полоскание и привычный "Нимесил", если сильная боль будет.
В 9:48 уже вышла из кабинета, отписалась домашним, что я теперь "зубастенькая" и пошла на остановку.
По дороге сфотографировала ретро-автомобиль возле SunSity.
Маршрутку ждать пришлось недолго, доехала до своей остановки, до перекуса оставалось полчаса, решила пройтись в магазин. Вышла оттуда с огромной сумкой продуктов. Как всегда - вспомнила, что картошечки нет, свеклы нужно бы прикупить, молока, так по мелочам, и вышла нехилая сумма в чеке и пакет тяжестью килограмм 7. Но я же сильная (но легкая!)
До пятого этажа дотянула, на умных часах пульс 138, хотя налегке не выше 120 поднимается, но тут же с нагрузкой. Я, конечно, знаю, что тяжести поднимать и носить нельзя, но я люблю медленно ходить по магазину, вспоминая, что нужно купить, заглядывая в каждый отдел, тогда как со спутником получается пронестись по всему супермаркету, а выйдя вспомнить, что "...соль-то мы забыли!"
Пришла домой, разложила продукты в холодильнике, сделала молочную овсяную кашу, перекусила и села писать о своих утренних похождениях.
Следующий прием к стоматологу, кстати, назначен на 20 ноября, но не на утро, а после полудня.
А потом каждые полгода на профилактический осмотр. В прошлом году пропустила, и в этом году в мае не пришла и дождалась пульпита.
Не запускайте свои зубки, дорогие мои! Здоровья, мира и только лишь добрых ощущений!
*Иллюстрации - совместная работа моей фантазии и нейросети.