Найти в Дзене
МоЯ психологиЯ

Когда человек читает ваше сообщение и не отвечает — спокойно

Когда человек читает ваше сообщение и не отвечает — спокойно. Это не про вас. (Хотя мозг, конечно, в этот момент уже строит триллер: «всё, конец, он обиделся, я идиотка, я опять сказала не то»). Вчера опять с подругой обсуждали этот феномен. Она говорит: — Вот прочитал, даже лайк не поставил. Это что вообще? А я ей: это не «что», это кто. И чаще всего — человек, который не умеет быть в контакте. Иногда это пассивная агрессия — такая взрослая версия детской фразы «и вообще я с тобой не играю». Когда злость есть, но признать её страшно. Поэтому человек просто… исчезает. Не лайкнет, не ответит, не дёрнется — чтобы вы почувствовали себя виноватой и сами начали думать, что сделали не так. Это не сила. Это попытка удержать контроль. Бывает по-другому: человек прочитал и завис. Не потому что не уважает, а потому что ваши слова попали. В боль, в воспоминание, в уязвимость. И вот он сидит, как ноутбук с двумя открытыми вкладками: «ответить» и «спрятаться». И выбирает второе. А бывает, что

Когда человек читает ваше сообщение и не отвечает — спокойно. Это не про вас.

(Хотя мозг, конечно, в этот момент уже строит триллер: «всё, конец, он обиделся, я идиотка, я опять сказала не то»).

Вчера опять с подругой обсуждали этот феномен. Она говорит:

— Вот прочитал, даже лайк не поставил. Это что вообще?

А я ей: это не «что», это кто. И чаще всего — человек, который не умеет быть в контакте.

Иногда это пассивная агрессия — такая взрослая версия детской фразы «и вообще я с тобой не играю».

Когда злость есть, но признать её страшно. Поэтому человек просто… исчезает.

Не лайкнет, не ответит, не дёрнется — чтобы вы почувствовали себя виноватой и сами начали думать, что сделали не так.

Это не сила. Это попытка удержать контроль.

Бывает по-другому: человек прочитал и завис.

Не потому что не уважает, а потому что ваши слова попали. В боль, в воспоминание, в уязвимость.

И вот он сидит, как ноутбук с двумя открытыми вкладками: «ответить» и «спрятаться».

И выбирает второе.

А бывает, что просто нет резонанса.

Вы на одной частоте, он — на другой, и это не трагедия, а физика. Не всегда сигнал доходит.

Но самое главное — это не про вашу ценность.

Не про то, что вы неинтересны или «написали что-то не то».

Это про его способность быть честным и его готовность к контакту.

Мы не можем научить другого выдерживать себя.

Зато можем сами говорить, писать, чувствовать — без ожидания ответа.

😅