Нарцисс обесценит, наплюет в душу и будет морозить
Пожалуй, более неблагодарных и бессмысленных отношений вы не найдёте никогда в жизни. Нарцисс всегда в конце обесценивает все ваше добро, плюёт в душу и тут же вступает в новые отношения, ибо без "мяса " он не может. Потому если вы ещё на стадии постоянных подколов и критики, лучше сразу уходить. Дальше только хуже. Не старайтесь угодить нарциссу. Ему даже икона будет не достаточно идеальной. После сахарного шоу треш всегда обеспечен. Вы скажете, что бывают же хорошие моменты. Ну, естественно! Абьюз всегда идёт по циклу :
1.Напряжение
2.Насилие (моральное или физическое)
3.Примирение
4."Медовый месяц"
И после "медового месяца " снова напряжение и так по кругу. Можно вечно ходить по этим кругам ада. Но нужно сказать "Стоп насилию!" Знаете, на самом деле не важно, кто ваш партнер. Нарцисс, психопат или просто очень хитрый манипулятор. Если вам плохо, то надо уходить. Доверяйте себе, своим ощущениям. Если вам плохо, то не надо терпеть и ждать, когда он изменится. Он(она) никогда не изменится! Доверять надо себе, а не манипулятору, который говорит, что все нормально и вы сами придумали проблему. Вам не показалось! Рядом чужой человек, опасный человек. Ваша жизнь не должна быть вечным испытанием, в котором вы постоянно находитесь в состоянии ожидания чуда. Нарцисс, как и любой другой манипулятор, умеет создавать иллюзии, заставляя вас верить в то, что вы способны изменить его(ее), что он(она) может стать лучше, если вы будете достаточно терпеливы и заботливы. Но правда в том, что эти надежды — всего лишь ловушки, которые затягивают вас в бездну страданий.
Каждый раз, когда вы пытаетесь наладить отношения, он использует это в своих интересах, чтобы еще больше вас контролировать. Вы можете заметить, что после каждого "медового месяца" он (она) становится еще более холодным и отстранённым. Это не случайность — это его способ поддерживать власть над вами, заставляя вас чувствовать себя неуверенно и зависимо от его одобрения. Вы начинаете сомневаться в себе, в своих чувствах и даже в своей адекватности.
Важно понимать, что вы не одиноки в этом. Множество людей сталкиваются с подобными ситуациями и, как правило, выходят из них сильнее, но только если решаются на этот шаг. Принять решение уйти — это не проявление слабости, а наоборот, акт величайшей силы. Вы заслуживаете любви, уважения и поддержки, а не постоянной критики и унижений.
Когда вы решите разорвать этот порочный круг, может возникнуть страх. Страх остаться одной(одному ), страх не найти никого лучше, страх неизвестности. Но именно в этот момент вы должны вспомнить, что ваша жизнь — это ваша ценность, и вы имеете право на счастье. Возможно, в начале пути вам будет трудно, но каждый шаг к свободе будет укреплять вашу уверенность и самооценку.
Ваша энергия и время слишком ценны, чтобы тратить их на человека, который не ценит вас и не уважает. Нарцисс может пытаться манипулировать вами даже после разрыва, используя вину или страх, но важно помнить, что вы уже на правильном пути. Поставьте себя на первое место и окружите себя людьми, которые поддерживают и вдохновляют вас.
С каждым днем вы будете чувствовать себя всё более уверенно, и вскоре осознаете, что ваши прежние отношения — это лишь урок, который помог вам стать сильнее. Вы научитесь любить себя, и это станет вашим самым большим достижением. Не позволяйте никому обесценивать вашу жизнь. Вы достойны настоящей любви и уважения. Время двигаться вперед и создавать свою собственную историю, свободную от манипуляций и страха.
Если вам нужна помощь и поддержка можете оставить заявку на консультацию в лс 89126073452
Я включаю в консультации принципы душевного участия, использую знания православной теологии и психологии.
Ваша Евгения Саженцева. Психолог и теолог.