Многие люди ходят в розовых очках и не желают с ними расставаться. Однако, стоит посмотреть на происходящее под другим углом. И тогда можно стать сильнее, как личность.
Правило 1. Всем на вас наплевать.
Люди всегда думают только о себе. Нам кажется, что мы заходим в какое-то помещение и взгляды незнакомых людей прикованы к нам. Они оценивают, как мы выглядим, во что мы одеты, сколько эта одежда стоит.
Но на самом деле никто не думает про вас, люди всегда думают только про себя. Даже если вы входите в это помещение, другой человек думает не о том, во что вы одеты, а про то, как он смотрится на вашем фоне.
То есть человек думает всегда о самом себе, а вы являетесь фоном или причиной, по которой в его голове возникают мысли.
Люди по большей части озабочены собой, своими мыслями, своими чувствами, своими переживаниями. Иногда ради вежливости люди могут выслушивать чужую историю. Но даже в этот момент они думают не о других людях, а о себе. О том, как они бы поступили в этой ситуации, как хорошо, что это случилось не с ними.
Правило 2. Лучшее время – это сейчас.
Люди часто откладывают принятие важных решений на определенную дату. Решают начать с 1 января, с понедельника, сразу после празднования дня рождения.
Любая отсрочка является оправданием страха. Что вы не справитесь, что вас будут осуждать, что над вами будут смеяться.
Для того, чтобы начать, самым лучшим днем является сегодня.
Правило 3. Неопределенность – это норма.
Многие люди стремятся к стабильности. Кто-то ищет партнера, с которым он может счастливо прожить всю свою жизнь, кто-то ищет финансового благополучия.
Однако, жизнь полна неожиданностей. Миллион факторов корректирует ее. Предсказать и учесть все невозможно. Лучше всего развивать в себе устойчивость к нестабильности.
Правило 4. «Абсолютной легкости» никогда не будет.
Существуют две крайности. Одни люди безмятежно пребывают в своей уютной зоне комфорта, никуда не стремясь. Другие рвут и мечут, а затем вынуждены посещать психотерапевта.
Между этими крайностями находится золотая середина. Перед собой следует ставить такие цели, которые вызывают не более 5-10% стресса. Если вы хотите расти, то абсолютной легкости не предвидится. Но достигать ее можно щадящим путем.
Правило 5. Эмоции – это только ваша ответственность.
Вас могут обижать, провоцировать, злить. В таких ситуациях нам кажется, что дело не в нас, а в другом человеке. На эмоциях можно совершить непоправимые ошибки в своей жизни. Однако, за вами остается право не отвечать на это слишком эмоционально, принося вред самому себе.
Правило 6. Никто не обязан вас любить.
Человек заранее не знает, кого он полюбит. Можно при желании сделать над собой усилие, чтобы заставить себя кого-то полюбить. Но это не сработает.
Нас могут не любить по непонятным причинам даже наши родственники. Так же и мы сами можем не любить наших близких.
Любовь нельзя заработать хорошим поведением, самоотдачей и какими-то заслугами. Она просто возникает.
Правило 7. Единственный человек, с которым вы проведете всю жизнь – это вы сами.
Коллеги, родственники, супруги, дети – это люди, которые приходят в вашу жизнь временно. А единственный человек, с которым вы будете со дня рождения до дня смерти – это вы сами.
С самим собой следует находиться в хороших отношениях, любить и уважать себя, стараться не расстраивать.
Правило 8. Не все будут рады вашему успеху.
Если человеку завидуют черной завистью, то он не произвольно начинает оправдываться, почему он заработал так много денег, почему он счастлив в браке. Это является излишним, поскольку эти неопрятные эмоции принадлежат другому человеку.