Вчера на сессии клиент начал с фразы:
— Я боюсь, что не получится…
Я мягко перебила:
— Слушай, мы только познакомились, а ты уже со страшилок 😅
Давай начнём не с «чего боимся?», а с «чего хотим достичь?»
И знаете, в чём разница? Колоссальная.
Когда мы говорим «я боюсь», мозг тут же рисует мрачную, пугающую картинку — провал, осуждение, хаос. Он буквально замирает: «Лучше ничего не делать, чем ошибиться». Мотивации — ноль.
А когда фраза звучит: «Чего я достигну?» — всё меняется.
Мозг мгновенно переключается. Он начинает рисовать яркую, сочную, порой даже фантастическую картинку: успех, гордость, свобода, признание. Ему это нравится. И он тут же ищет: «Как туда добраться? Что сделать прямо сейчас?»
Вопрос задаёт вектор.
Страх заворачивает в тупик.
Желание раскрывает дорогу — сразу появляются драйв, позитив и готовность действовать.
👉 А вы чаще спрашиваете себя: «Чего боюсь?» или «Чего хочу?»
Напишите в комментариях — интересно почитать
