Почему важно развивать сильные стороны, а не «чинить» слабые
«Представьте, что ваш ребёнок - это не пустой участок, куда нужно срочно завозить бетон и кирпичи. Он - целый древний город, полный сокровищ и уникальной архитектуры. Ваша задача - не строить, а помочь ему раскопать себя».
Эту метафору я часто вспоминаю, когда ко мне приходят родители с вопросом: «Что делать со слабыми сторонами моего ребёнка в спорте?». Они обеспокоены тем, что юный футболист недостаточно быстр, а гимнастка не очень гибка. И их главная цель - «починить» эти недостатки, превратив чадо в идеального, всесторонне развитого спортсмена.
Но что, если мы идём не тем путём?
Заблуждение «стройплощадки»
Нас с детства приучили, что развитие - это постоянное добавление чего-то нового и исправление старого. Мы действуем как прорабы на стройке: «Нужно подтянуть левую ногу!», «Добавим выносливости!», «Надо быть более агрессивным/собранным/командным игроком!».
В итоге мы получаем юного спортсмена, который большую часть энергии тратит на то, чтобы «достроить» в себе то, что ему не дано от природы. Эта конструкция получается шаткой и требует постоянного ремонта. Ребёнок теряет уверенность, потому что фокусируется на своих недостатках, а не на преимуществах.
Сила - в археологии, а не в стройке
Вместо того чтобы заставлять ребёнка с нуля строить то, что у него плохо получается, предложите ему «раскопать» то, в чём он от природы силён.
Ваш сын - прирождённый шахматист? Не пытайтесь сделать из него выдающегося футболиста. Его мозг - это его стадион. Его главный талант - стратегия, терпение, расчёт. Развивайте это! Дайте ему возможность играть в сильных турнирах, решать сложные задачи, изучать великих гроссмейстеров. Когда он будет чувствовать себя уверенно и побеждать в своём деле, его самооценка вырастет настолько, что и другие сферы жизни (включая необходимую физкультуру) будут даваться легче.
Ваша дочь - быстрая и ловкая гимнастка, но не очень гибкая? Не ломайте её, пытаясь всеми силами развить гибкость. Сосредоточьтесь на её скорости и ловкости - сделайте их её козырем, её «суперсилой». Когда она будет блистать благодаря своим природным данным, у неё появится внутренний ресурс и мотивация работать над тем, что даётся сложнее.
А как же слабые стороны?
«Но если не работать над слабостями, они же так и останутся!» - скажете вы.
Вот главный секрет! Когда вы развиваете сильную сторону до уровня суперсилы, слабые стороны начинают подтягиваться автоматически.
Почему?
1. Уверенность. Успех в одном даёт веру в себя и силы для работы над другим.
2. Баланс. Сильная сторона становится фундаментом, опорой. На крепком фундаменте проще достраивать остальное.
3. Осознанность. Ребёнок, который знает свою ценность, уже не воспринимает работу над слабостью как унижение, а как техническую задачу.
Что делать вам, как родителю?
1. Станьте археологом, а не прорабом. Внимательно наблюдайте. В чём ваш ребёнок горит? Что у него получается легко, почти без усилий? Где он «в потоке»? Это и есть закопанные сокровища.
2. Поддерживайте его «архитектуру». Если он - «древний афинский мыслитель», не заставляйте его становиться «спартанским воином». Создайте среду, где его природный дар будет цениться и развиваться.
3. Отделяйте спорт от физкультуры. Природному шахматисту не нужен футбол как вид спорта, но он жизненно необходим как физкультура - для здоровья, разминки, смены деятельности. Не требуйте от него звездности на поле, требуйте регулярной заботы о своём теле. Это и есть здоровый баланс.
Перестаньте строить из своего ребёнка небоскрёб по чужому проекту. Помогите ему бережно раскопать тот уникальный, мощный и самодостаточный город, который скрыт внутри. И тогда он вырастет не шаткой конструкцией, а целым миром, способным выдержать любые бури.
Ваш ребёнок уникален. Помогите ему это увидеть.
С верой в вас, ваш спортивный психолог 🏆 - Курилех Олеся