Вы знали, что морщины образуются в том числе и от избытка сахара? !🍰
⠀
❗️Сахар – это не только поставщик быстрой энергии. Поступая в кровь, он создает крепкие и долгосрочные связи с белками и приводит в негодность соответствующие молекулы, влияя на структуру тканей.
⠀
🥀Например, коллаген – основной элемент, ответственный за упругость кожи. Сахар снижает способность коллагена обновлять структуру кожи и разрушает его, что приводит к старениию кожи.
Страдает не только наш кожный покров, но и ткани органов, артерий.
⠀
🥀Сахар влияет и на гиалуроновую кислоту, ответственную за сохранение уровня влажности кожи. В результате она становится сухой, морщинистой.
⠀
🥀Потеря тонуса, отеки, темные круги под глазами, морщины, увеличение пор, высыпания - так сладкие продукты влияют на внешний вид кожи.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Так что вот еще одна галочка в вашем ежедневника напротив строчки - отказаться от сахара.
Есть такой план?
⠀
Знали об этом?
Любите сладкое?
