Элексира вечной молодости НЕ СУЩЕСТВУЕТ🧪Зато существует Поза Водопада!
Еще ее называют позой Бессмертия и позой Молодости. А все потому, что эта поза:
1. Снимает стресс и напряжение с организма
2. Способствует оттоку лимфы
3. Снимает отечность с ног
4. Улучшает кровоснабжение мозга
5. Расслабляет мышцы тазового дна
6. Снимает усталость с коленей
7. Улучшает метаболизм и запускает процессы омоложения организма.
Все это не магия 👆 Это уникальный эффект перевернутых поз. В древних учениях они считаются позами, «побеждающими старость».
На протяжении дня мы постоянно находимся в вертикальном положении: сидим за столом, стоим или ходим - весь день на ногах. В это время наши мышцы активно сопротивляются гравитации, которая ни на секунду не перестает оттягивать ткани вниз. Наши мышцы очень сильно напрягаются, изо всех сил стараются удержать их. Отсюда появляется усталость, тяжесть и ощущение «чугунных ног» в конце дня.
