Я не знаю КАК жить эту жизнь…
Вы, возможно, делились этим 👆непониманием со своими близкими или друзьями.
На что получали ответы:
- Долго и счастливо.
- Да, перестань! У тебя же все хорошо.
- Вон ты сколько всего делаешь, и справляешься.
- На что тебе жаловаться?
- Найди себе какое-нибудь хобби.
И получая такой отклик, наверняка не в первый раз, вы уходите с разочарованием, что вас никто не понимает, и не слышит.
Вы чувствуете свое одиночество в бушующем море повседневных проблем.
Иногда это море становится безбрежным океаном, и еще острее стучит это непонимание - КАК ЖИТЬ ЭТУ ЖИЗНЬ??
Охватывает тревога, что так будет всегда.
И в момент сильнейшего напряжения вы чувствуете себя маленьким и беспомощным. Прямо ничтожным.
Вы чувствуете, что находитесь на самом дне жизни. И не важно, что вы можете быть руководителем, учителем, или еще кем-то по должности/профессии, что у вас дом, семья, друзья - ощущения говорят вам, что вы на дне.
Я вас понимаю ♥️
Очень трудно справляться ежедневно с миллионом задач, и фоновой тревогой.
Но поверьте, можно выйти из состояния «я не знаю как жить эту жизнь» в состояние «а я успешно справляюсь с поставленными задачами😊, и моя жизнь меня радует 🥳».
На сессиях с клиентами мы учимся замечать, что жить жизнь получается вполне успешно, учимся тому, как строить маршрут к целям, учимся радоваться процессу и маленьким шагам к своей радостной жизни.
И вы тоже так можете 😘
Л/с для записи на консультацию - @evgeniiaku30
