Найти в Дзене
МоЯ психологиЯ

#немного о грустном

#немного о грустном Знаете, бывает, жизнь идёт своим чередом, а потом — бац — попадаешь на практику по терапии шоковой травмы. И вроде сидишь как студентка, слушаешь про методики, про стадии проживания горя, а внутри тихо откликается что-то своё. По ощущениям, вторая стадия у меня стихает. Хотя впереди — день рождения, Новый год… а это даты, которые умеют включать воспоминания, как новогодние гирлянды — внезапно и больно ярко. Но пока всё идёт. И это главное слово — идёт. Потому что жить — это и есть идти. Даже если по колено в снегу, даже если не знаешь, куда. На практике была женщина. Говорила, что пришла рассказать про подругу. У подруги погиб сын. Три года траура, чёрная одежда, иконки, а дома — двое детей, брошенных на выживание. Но чем дольше она говорила, тем яснее становилось: это не про подругу. Это про неё саму. Про вину, бессилие, невозможность помочь. А ведь это самое тяжёлое — понимать, что ты сделал всё, что мог. И всё равно не смог. Я свой торг уже отторговала. Впе

#немного о грустном

Знаете, бывает, жизнь идёт своим чередом, а потом — бац — попадаешь на практику по терапии шоковой травмы.

И вроде сидишь как студентка, слушаешь про методики, про стадии проживания горя, а внутри тихо откликается что-то своё.

По ощущениям, вторая стадия у меня стихает.

Хотя впереди — день рождения, Новый год…

а это даты, которые умеют включать воспоминания, как новогодние гирлянды — внезапно и больно ярко.

Но пока всё идёт.

И это главное слово — идёт.

Потому что жить — это и есть идти. Даже если по колено в снегу, даже если не знаешь, куда.

На практике была женщина. Говорила, что пришла рассказать про подругу.

У подруги погиб сын. Три года траура, чёрная одежда, иконки, а дома — двое детей, брошенных на выживание.

Но чем дольше она говорила, тем яснее становилось: это не про подругу.

Это про неё саму.

Про вину, бессилие, невозможность помочь.

А ведь это самое тяжёлое — понимать, что ты сделал всё, что мог.

И всё равно не смог.

Я свой торг уже отторговала.

Впереди по плану — депрессия.

Хотя, если честно, я бы предпочла снег.

Говорят, зима будет снежная.

Белая. Тихая.

Та, где всё замирает, чтобы потом — снова ожить.