Не успела я выложить, кто-то уже попробовал, и пишет об одной из тренировок: 15 минут, а такие приятные ощущения. И самое главное: эффективная ≠ долгая, иначе начинается саботаж. По себе знаю: вижу тренировку на 57:49 - не буду делать. Вижу на 20-30 минут - а почему бы и нет? У нас в клубе тренировки можно даже не заканчивать - эффект бывает даже от одного круга в 5 минут. Обещаю. Зайти к нам в ➡КЛУБ - ТУТ ❤ .
Не успела я выложить, кто-то уже попробовал, и пишет об одной из тренировок:
15 минут, а такие приятные ощущения.
И самое главное: эффективная ≠ долгая, иначе начинается саботаж.
По себе знаю: вижу тренировку на 57:49 - не буду делать.
Вижу на 20-30 минут - а почему бы и нет?
У нас в клубе тренировки можно даже не заканчивать - эффект бывает даже от одного круга в 5 минут.
Обещаю.
Зайти к нам в ➡КЛУБ - ТУТ ❤ .
