Синдром больного здания!
Что это?
Синдром больного здания — это когда ваше жилье или офис вместо комфорта причиняют вред. Симптомы появляются внутри помещения и исчезают, когда вы его покидаете.
Главные симптомы:
1. Упадок сил, постоянная усталость и «туман в голове».
2. Проблемы с дыханием и аллергия,заложенность носа, першение в горле, сухой кашель.
3. Недомогание,головные боли и головокружение,тошнота.
Основные причины:
Недостаточное проветривание.
Невидимая химия-испарения от мебели, красок, чистящих средств.
Плесень и пыль.
Сухой или слишком влажный воздух.
Проветривайте! Открывайте окна несколько раз в день.
Контролируйте влажность. Идеал — 40-60%. Используйте увлажнитель.
Боритесь с пылью. Регулярная влажная уборка и пылесос с HEPA-фильтром.
Откажитесь от «токсинов». Выбирайте мебель из натуральных материалов и экологичную бытовую химию.
Ваш дом должен быть вашей крепостью, а не источником проблем!
