Замечали ли вы, что происходит что-то странное? Мы буквально поглощены беспрецедентным изобилием символов любви: сердечки, признания, психологические термины, различные практики, и продолжаем испытывать всё большую потребность её чувствовать. Казалось бы, доступ к информации, развитие эмоционального интеллекта и свобода самовыражения должны были бы привести к расцвету интимной близости. А вместо этого мы наблюдаем противоположное: вместо любви мы получаем что-то хрупкое, краткосрочное, часто заменяемой симуляцией, какими-то суррогатами, которые имитируют, но не ничего общего с любовью не имеют.
Переживает ли любовь кризис? Похоже, что да, и самое любопытное, происходит это не на фоне дефицита, а, напротив, на фоне переизбытка. Эта статья попадает в самую обсуждаемую категорию, в которой написано множество статей. Любовь и отношения обсуждаются бесконечно, как онлайн, так и в личном общении. Не наскучивающие годами бесконечные обсуждения об одном и том же: статьи, сторис, рекомендации психологов, сексологов, астрологов, подкасты о границах, языках любви, токсичности, регуляции привязанностей. Мы все уже давным-давно должны были бы достичь просветления в интимной жизни и любви. Но происходит обратное и при всей этой осведомлённости мы всё чаще оказываемся неспособны любить.
Любовь растворилась в собственных объяснениях? Или стала слишком осмысленной, слишком рациональной, слишком зависимой от правильных формулировок? Мы всё знаем, но что мы чувствуем? И это, пожалуй, тревожит. Мне встречается всё больше людей, которые предпочитают не любить вовсе, чем рисковать столкновением с непредсказуемостью. Мы на столько хорошо понимаем себя, что точно знаем как надо с нами надо обращаться и в этот момент другой превращается не в личность, а в функцию удовлетворения наших потребностей. И подливает масла в огонь - эмоциональная грамотность, которая, задуманная для то, чтобы мы глубже понимали и проживали свои чувства, понимали чувства другого и соединялись, а в итоге она постепенно превратилась в защитный механизм, в броню от уязвимости. Вместо того, чтобы чувствовать, мы здорово научились объяснять.
Что такое любовь сегодня? Возвышенное чувство? Торжество жизни над смертью? Всепрощение? Нет. Сегодня любовь — это теперь «паттерн привязанности», «отклик нервной системы», «триггер из детства». Мы диагностируем, раскладываем на составляющие, но потеряли магию этого чувства. Любовь стала функциональной, жизненным проектом. Партнёр — это возможность для роста, финансовой поддержки, ресурс. Отношения — поле работы. Если что-то не работает в отношениях, будем работать больше. Если не цепляет — заменим. К любви сегодня употребляются определения: развивать, апдейтить, выходить на новый уровень. Всё это звучит современно, даже как-то бизнесово, не так ли? А по сути, мы перестали видеть в другом человеке нечто сложносотворенное, необъяснимое, а видим систему координат, набор паттернов, модель поведения. И не замечаем, как все понемногу превратились в модель и паттерн.
Мы страдаем не от отсутствия свободы, а от её избытка. Нам уже почти не диктуют, за кого выходить замуж, на ком женится, с кем быть. Мы свободны и растеряны. Как сделать «правильный» выбор? Бесконечный доступ к людям создаёт иллюзию, что лучший вариант всегда где-то «за углом». От каждой новой встречи, с одной стороны, не ожидается глубины, а с другой стороны, есть уверенность, что должно что-то само щелкнуть. Как долго ждать щелчка, тоже не понятно. И никто не задерживается, смысл ждать этого щелчка, когда всегда можно свайпнуть дальше.
Вдобавок ко всему нас парализует культ важности «Я». Мы боимся травм, поскольку и так слишком травмированы, избегаем боли, потому что уже слишком ее много, защищаем границы, с трудом понимая, что это значит. Все это важно, пока не становится тотальным. Мы перестали быть способными выдерживать несовпадения, напряжение, дискомфорт, отказ.
Быть в любви — значит быть неэффективным, уязвимым. И пока мы этого боимся, мы будем продолжать выбирать безопасность, но не близость.
Автор: Шамонина Евгения Юрьевна
Психолог, Коуч Нейрокоуч
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru