Найти в Дзене

Бой с тенью:)

В последнее время я много внимания уделяю психологии и узнаю много нового. Например, недавно я узнала про теневую сторону личности. Если коротко, то это то, что мы в себе не принимаем и отрицаем. Выражаться может в раздражениии к других людям, а точнее их поступкам.В осуждении других людей за что-то. То есть мы замечаем в них что-то, что мы запрещаем самим себе. Стало очень интересно, какая моя теневая сторона) то есть, что меня бесит в других. Погнали! 1. Меня бесила коллега,которая всегда шла напрлом и выбивала себе лучшие условия по зарплате, типа хватает же наглости. Ну, тут прям ежу понятно, что у самой меня этой наглости не было от слова совсем) наоборот скромность, боязнь попросить слишком много , разочаровать руководство своими просьбами 😂 2. Меня раздражает, когда у людей работа по типу "не бей лежачего" и при этом хорошая зарплата. На самом деле, вот сейчас я готова признать, что я просто завидую и тоже хочу так! Я хочу, чтобы моя работа была лёгкая и без стресса, но при э

В последнее время я много внимания уделяю психологии и узнаю много нового.

Например, недавно я узнала про теневую сторону личности. Если коротко, то это то, что мы в себе не принимаем и отрицаем.

Выражаться может в раздражениии к других людям, а точнее их поступкам.В осуждении других людей за что-то. То есть мы замечаем в них что-то, что мы запрещаем самим себе.

Стало очень интересно, какая моя теневая сторона) то есть, что меня бесит в других. Погнали!

Ох уж этот депрессивный ноябрь!
Ох уж этот депрессивный ноябрь!

1. Меня бесила коллега,которая всегда шла напрлом и выбивала себе лучшие условия по зарплате, типа хватает же наглости.

Ну, тут прям ежу понятно, что у самой меня этой наглости не было от слова совсем) наоборот скромность, боязнь попросить слишком много , разочаровать руководство своими просьбами 😂

2. Меня раздражает, когда у людей работа по типу "не бей лежачего" и при этом хорошая зарплата. На самом деле, вот сейчас я готова признать, что я просто завидую и тоже хочу так! Я хочу, чтобы моя работа была лёгкая и без стресса, но при этом хорошо оплачиваемая. Но очень сложно себе разрешить такой режим. Словно, если на работе не сдох, то и не работал. И вообще как не стыдно работать на расслабоне и получать за это деньги 😂 звучит так абсурдно! Но это всё, конечно, внутренние установки.

3. Есть какое-то внутреннее тихое осуждение людей, которые позволяют себе помощь из вне. Например, нанимать нянь, клининг, поваров. Честно, иногда мне даже стыдно за то, что первое чувство, когда я узнаю, что молодая мамочка пользуется помощью нянь и бабушек - это осуждение. И только потом уже приходят мысли, что она делает всё правильно. Опять же это всё моя внутренняя боль: не упахался - ты плохой.

4. Осуждаю людей, которые гонятся за брендами, всякими последними моделями техники, дорогими вещами. Ну, тут тоже прям на поверхности: на себя потратить крупную сумму у меня рука не поднимается .

5. Меня часто раздражают люди, которые стремятся быть в центре внимания . Они себе позволяют это, а я нет.

Ещё из последних наблюдений:

Я испытала зависть, когда узнала, что знакомая беременна. И не потому что у неё будет ребёнок, а потому что у неё получилось легко и быстро. Не то что у меня. А я себя не прощаю, когда не получается сразу.

Я была в диком шоке, когда узнала, что подруга год не платила рассрочку за телефон, потому что ждала большую премию на работе, которой бы погасила всю сумму сразу (так и вышло в итоге). И искренне позавидовала, потому что сама я контролирую буквально всё и не могу даже представить, как можно спокойно спать и так доверять миру 😱

Если честно, то это ещё не весь список, но дальше не буду продолжать, потому что уже вижу, что всё практически сводится к одному: я ставлю себя на последнее место, задвигаю свои потребности и жертвую собой.

Я привыкла так жить и пока что только начинаю учиться мыслить и действовать иначе. Думаю, что путь мой не будет быстрым. Но я верю в себя!