Измена: мужские и женские причины

Измена — это многофакторное явление, и причины у мужчин и женщин часто пересекаются, хотя могут иметь разные акценты.

Давайте рассмотрим основные причины, которые выделяют психологи и исследователи.

Общие причины, характерные и для мужчин, и для женщин

[video]https://vkvideo.ru/video-227331854_456240068[/video]

Кризис в отношениях

Партнеры перестают разговаривать, делиться переживаниями, чувствуют себя одинокими рядом друг с другом. Измена в этом случае — это попытка найти понимание и душевную близость.

Рутина, быт, дети — страсть угасает, и отношения становятся предсказуемыми. Измена воспринимается как способ снова почувствовать себя живым, желанным, получить порцию адреналина.

Накопившиеся обиды, постоянные ссоры и неумение договариваться толкают людей искать утешение на стороне.

Человек может изменять, чтобы подтвердить свою привлекательность, сексуальность и значимость в глазах противоположного пола. Это особенно актуально во время возрастных кризисов (кризис среднего возраста).

Некоторые люди, подсознательно боятся настоящей глубокой близости. Измена становится способом дистанцироваться от партнера, создать эмоциональный барьер и "саботировать" отношения.

Алкоголь, командировка, отпуск без партнера. Воля ослабевает, обстоятельства способствуют, и человек поддается сиюминутному импульсу, не задумываясь о последствиях.

Измена в ответ на измену партнера (или подозрение в ней) — это попытка восстановить "справедливость", сделать партнеру так же больно, выровнять баланс сил.

Почему изменяют мужчины?

Для многих мужчин (не для всех!) секс и любовь — более раздельные понятия. Они могут вступать в связь на стороне, не теряя эмоциональной привязанности к партнерше. Это может быть "просто секс", удовлетворение физиологической потребности.

Социальные и биологические стереотипы часто подпитывают в мужчинах желание сексуального разнообразия как подтверждения их мужской состоятельности.

Мужчине может быть сложно говорить о своих чувствах, проблемах в отношениях. Вместо того чтобы искать диалог, он уходит в сторону, где не нужно "разговаривать", а можно просто получать удовольствие.

В некоторых мужских компаниях до сих пор существует нездоровая "культура победителя", где многочисленные связи воспринимаются как признак успеха.

Почему изменяют женщины?

Для большинства женщин (опять же, не для всех) секс неразрывно связан с чувствами. Часто женщина начинает изменять мужчине эмоционально (делиться переживаниями, получать поддержку), и это позже перерастает в физическую близость. Ключевая фраза: "Она меня понимает/слушает/ценит".

Если женщина чувствует себя нелюбимой, невидимой, брошенной с бытом и детьми на руках, она может начать искать того, кто будет ею восхищаться и о ней заботиться.

Измена может быть бессознательным бунтом против рутины и огромной нагрузки, попыткой снова почувствовать себя не только матерью и хозяйкой, но и желанной, сексуальной женщиной.

Женщина может долго копить недовольство, но бояться iniciровать серьезный разговор о разводе или расставании, особенно если она финансово зависима. Измена в такой ситуации становится косвенным, хотя и разрушительным, способом сигнализировать о проблеме.

Что важно понимать?

• Измена — это не причина, а симптом. Она почти всегда указывает на то, что в самих отношениях или в личном состоянии человека давно назрели серьезные проблемы.
• Вина редко лежит только на одном. Хотя ответственность за сам поступок измены несет тот, кто изменил, к такому кризису обычно приводят действия (или бездействие) обоих партнеров.
• Стереотипы опасны. Думать, что "все мужики гуляют" или "все бабы ищут, кого бы побогаче" — значит не видеть настоящих, глубоких причин, которые уникальны для каждой пары.

Что делать, чтобы предотвратить измену?

• Выстраивать открытую коммуникацию: говорить о своих чувствах, желаниях, страхах и недовольствах, не доводя до кипения.
• Работать над отношениями постоянно: не пускать их на самотек. Вкладывать в них время, силы и эмоции, как в важный совместный проект.
• Не забывать о романтике и близости: находить время для себя как для пары, несмотря на быт и заботы.
• Работать над собой: развивать свою самооценку независимо от отношений, иметь свои увлечения и круг общения.

В конечном счете, измена — это выбор, который человек делает в конкретный момент, но этот выбор обусловлен сложным переплетением обстоятельств, эмоций и качества отношений.

Автор: Багаутдинова Ралина Маратовна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru