Если раз 20 лечь спать без телефонов в руках и прочего подобного - то тогда у вас наступит рефлекс «постель = сон» и вы будете более автоматически засыпать БОЛЬШЕ ВК ЗДЕСЬ:
Если раз 20 лечь спать без телефонов в руках и прочего подобного - то тогда у вас наступит рефлекс «постель = сон» и вы будете более автоматически засыпать
БОЛЬШЕ ВК ЗДЕСЬ: