Добрый день, мои дорогие!
Сегодня у нас снова #МАК_ДЕНЬ, и я приглашаю вас мягко и честно прикоснуться к теме денег
Не просто — как накопить, а — зачем мне это нужно?
Насколько это важно именно для меня?
И нет ли внутри тех невидимых убеждений, которые мешают денежному потоку быть свободным и живым?
Сегодня мы будем работать с двумя колодами — «Эмоции судьбы» и «Деньги».
Доверьтесь своей интуиции, выбирайте карты не умом, а сердцем.
ШАГ 1. «Причина»
Из колоды «Эмоции судьбы» (99 карт) выбери одну карту с вопросом:
«Какова причина того, что я не могу накопить деньги?»
Посмотри на карту внимательно.
Что первое бросается в глаза?
Какие чувства откликаются в теле?
С чем в твоей жизни это перекликается?
Есть ли здесь боль, страх, стыд или, наоборот, защита?
ШАГ 2. «Зачем мне запас?»
Теперь немного конкретики.
Подумай — зачем тебе нужен денежный запас?
Для чего именно ты хочешь откладывать?
Запиши на листе все направления, где деньги могли бы стать твоими помощниками: безопасность, обучение, развитие, отдых, дом, здоровье, мечты.
Задай себе:
•Что движет мной, когда я думаю о деньгах — тревога или вдохновение?
•Что для меня значит "достаточно"?
•Как я понимаю, что заслуживаю благополучия?
•Есть ли у меня право просто иметь — без чувства вины или нужды что-то заслужить?
ШАГ 3. «Путь и ресурс» — ВАЖНО: две карты из «Деньги»
Из колоды «Деньги» (145 карт) выбери две карты:
Первая карта — на запрос:
«Что мне придётся делать, чтобы отложить деньги туда, куда я наметил(а)?»
(конкретные действия, привычки, внутренние и внешние шаги)
Вторая карта — на запрос:
«Будут ли деньги для этой цели?»
(ресурсы, вероятность, поддержка или ограничения)
Обязательно выписывай первые ассоциации с каждой картой — это клад для дальнейшей работы.
ШАГ 4. «Моя денежная история»
Теперь перед тобой три карты — три символа твоего внутреннего фильма о деньгах.
Представь, что это фильм о тебе:
•Как называется этот фильм?
•Кто главный герой и через что он проходит?
•В какой момент он понимает, что может по-другому?
•Что бы ты добавил(а) в сюжет, чтобы изменить финал?
•Какая энергия приходит к тебе после этого фильма — лёгкость, уверенность, спокойствие, сила?
Рефлексия после практики
Чтобы закрепить инсайты, можно записать свои мысли и ощущения.
Вот вопросы, которые помогут:
•Что я чувствую, когда думаю о накоплениях?
•Каким я вижу человека, у которого есть деньги — что во мне откликается?
•Что для меня значит "жить в изобилии"?
•Какие убеждения о деньгах я унаследовал(а) от семьи?
•Что я готов(а) изменить в своём отношении к деньгам уже сегодня?
•Как бы выглядел мой день, если бы я уже жил(а) в состоянии финансового спокойствия и уверенности?
Напиши в комментариях 3 цифры и я пришлю тебе твои карты и затем ты можешь поделится своими открытиями или просто тем, что почувствовали.
Пусть этот день принесёт вам ясность, мягкость и уважение к собственным ресурсам.
Деньги приходят туда, где им уютно и спокойно
