Очный прием. У собеседницы спокойный взгляд. Расслабленная спина и ироническая полу-улыбка. Есть, правда, пара моментов, которые говорят о том, что расслабление хорошо срежиссировано. У тела свой язык.
Говорит негромко. Отслеживает мою реакцию на свой рассказ о себе. Изучает меня. Тонкий манипулятор. Хороший аналитик. Мгновенно реагирует на то, как я меняю позу, беру со стола ручку. Со стороны может показаться, что это я у нее на приеме.
Чувствуется хорошая подготовка к нашей встрече.
Я знаю, что в самой идеальной подготовке есть уязвимость предсказуемости. Жду, когда закончится заготовка и начнется неотредактированная часть нашей с ней истории. Там будет импровизация, вот с ней-то и поработаем.
Кажется, все. Она делает паузу и даёт мне возможность проявиться.
- Вы уверены, что Вам нужна моя помощь?
- Да. Уверена.
- Что из сказанного Вами не является Вашим личным выводом?
- Что Вы имеете в виду?
- Я имею в виду интерпретации Ваших проблем. Диагностику состояний. Я у Вас по счету третий консультант, четвертый?
- Пятый.
- Что не так с теми четырьмя?
- Там все так. Они профессионалы. Дело не в них. Просто они сделали свою часть работы надо мной. Сделали хорошо. Я им благодарна. Когнитивная психология свое слово сказала. Очередь - за техниками, с которыми я ещё не работала.
- Есть над чем работать? Что осталось не проработанным?
- Я называю это страхом быть неидеальной.
- Позвольте, но с этим справится даже второкурсник. Как этот страх выжил в борьбе с четырьмя квалифицированными специалистами моего профиля?
- Вопрос не в профиле, а в уровне квалификации.
(Обожаю комплименты!)
- К тому же я допускаю, что я ошибаюсь в диагнозе. Возможно, это не тот страх. У него другое название и другая природа.
- Мы коллеги?
- Только по образованию. Не по роду деятельности.
- Образование помогает Вам справляться с вызовами судьбы?
- Вы прекрасно знаете, что нет. С психологами психология не работает. Я знаю, что Вы тоже проходите супервизии.
- Да. Вы правы. Чего ждёте от меня?
- Скорее, от метода.
- Чего ждёте от метода?
- Точной диагностики без интерпретаций постороннего человека. Только я, мое подсознание и мои смыслы. Никаких посредников в лице психологов. Любая их трактовка моих состояний - это преломление сквозь призму их личного опыта. Эксперимент теряет чистоту. Вы не согласны?
- А я должна?
- Нет, конечно. Но мне интересна Ваша точка зрения на тему проекции.
- Я правильно поняла, что мы работаем без плана, с одним лишь запросом?
- Да. Но запрос не сформирован. Надеюсь на Вашу помощь.
- Что мешает Вам самостоятельно назвать причину дискомфорта?
- Ничто не мешает. Называю причины смело, но их очень много. И все разные. Нет ни одного критерия, объединяющего все в одно определение.
- Нет словесного образа?
- Нет.
- Там, где нет слов, есть картинки. Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох. И полный выдох. Два-три дыхательных цикла. Дышим ровно и глубоко. Погрузитесь в себя как можно глубже. Поймайте свое состояние. Почувствуйте его. Увидьте его. Как оно выглядит?
- Пружина.
- На какой стадии сжатия?
- Максимальная.
- Десять из десяти?
- Да.
- Что мешает разжаться?
- Страх. Ужас. Нельзя!
- Выдыхаем медленно... Открывайте глаза. Я сформулирую запрос, а Вы услышьте, как он отзовётся в Вас.
Итак:
- Почему я сжата, как пружина, и боюсь разжаться до нормального состояния?
Как Вам?
- Боюсь разжаться даже чуть-чуть. Не говоря уже о нормальном состоянии.
- Теперь спросите то же самое своими словами.
- Почему я зажимаю в себе себя и боюсь выбраться наружу? Почему я боюсь, что меня увидят?
- Отлично! Вот с этим запросом и будем работать.
... (спустя неделю)
- Я сосчитаю до трёх, и Вы окажетесь в ситуации, которая объяснит, почему Вы боитесь, что Вас увидят. Один-два-три, сейчас картинка меняется ... Что происходит?
- Детский праздник. У меня день рождения.
- Сколько Вам лет?
- Восемь. Одноклассники и учительница ... У нас дома.
- Что происходит?
- Валентина Васильевна строит всех в круг. Я в середине круга. "Каравай-каравай, кого любишь, выбирай!"
- Что на душе?
- Хочу спрятаться.
- Что чувствует восьмилетняя именинница, от чего ей хочется спрятаться?
- Все неправильно. Они все неправильно выбирают меня.
- Что неправильного в том, что выбирают тебя?
- Меня нельзя выбирать! Меня нельзя любить!
- Почему тебя нельзя любить?
- Я плохая ...
- Почему ты плохая?
- Не знаю ...
- Я сосчитаю до трёх, и ты окажешься в ситуации, где ты впервые почувствовала, что ты плохая. Один-два-три, сейчас картинка меняется ... Где ты?
- Улица. Деревня. Мы там живем.
- Сколько тебе там лет?
- Пять.
- Опиши себя. Какая ты там в свои пять лет?
- Дохлик с белыми косичками. Сарафанчик пестрый. Ромашки.
- Кто рядом? Что происходит?
- Дети. Много. Я самая маленькая. Тот, кто старше, затевает игру в прятки.
- Опиши его. Какой он.
- Лицо не вижу. Высокий. Ему двенадцать или тринадцать лет. Он хороводит у нас. Он назначает "водить" моего брата. Сашка отворачивается и начинает отсчёт. Все разбегаются. Прячутся, кто куда. Там бани, огороды, клуб и амбары.
- Что чувствуешь?
- Азарт. Надо прятаться, а то найдут. Не знаю, куда бежать. Растерялась. Этот старший хватает меня за руку и тащит за собой в сторону клубного туалета. Забегаем внутрь. Он закрывает дверь на крючок....
- Что происходит?
- Мне страшно...
- Что происходит?
- Он... Снимает штаны и стелет их на пол уборной. Мне страшно... Он не смотрит на меня. Берет за шею и толкает меня на пол.
- Утоплю в г...не, если пикнешь!
- Эмоция.
- Ужас... отвращение... Тошнит... Запах ... Я не хочу...
- Какая из эмоций самая сильная?
- Так нельзя! Это плохо!
Я не хочу быть плохой! Тут грязно! Я грязная! Меня нельзя за шею! Я маленькая! Меня нельзя таскать в уборную! Так нельзя!
- Что внутри? Что чувствуешь?
- Отчаяние... отвращение ...я неправильная...со мной можно неправильно...
- Где в теле это отчаяние?
- Во всем теле. Это как запах... я насквозь пропитана всем этим...
- Выбирайся из всего этого. Как выглядит то, из чего ты выбралась?
- Я не хочу на это смотреть!
- Оставляй это там, в том деревенском туалете. Закрывай дверь. Что происходит дальше?
- Он говорит, что утопит меня здесь, если пикну. Он бежит на "кон", пока водящий его не "застукал". Сашка видит меня и кричит, что я "меченая". Он меня заметил и застукал. Мне водить дальше.
- Это было один раз?
- Нет. Он таскал меня и в амбар, и в пустой клуб.
- Как долго?
- До зимы. Сторож пришел в клуб, чтобы истопить печь перед концертом, и увидел нас там.
... Этот сбежал. Меня сторож берет за шкирку и тащит в школу к маме. В учительской рассказывает вс при учителях и директоре. Говорит, что у женщины, которая воспитала уличную шалаву, нет права работать в школе.
- Какая ты там в этот момент?
- Я - грязь! Я испачкала маму. Я испортила ей жизнь.
- Что дальше?
- Не вижу. Темно. Я упала. Не вижу ничего.
- Обморок?
- Наверное.
- Есть продолжение?
- Да. Дома мама долго бьет меня. И кричит.
- Что чувствуешь в тот момент?
- Не помню.
- Я сосчитаю до трёх , и Вы вернётесь в ситуацию, когда мама бьёт Вас и кричит. Один-два-три , сейчас картинка меняется ... Что происходит?
- Я лежу на кровати. Мама хлещет меня и кричит, что я малолетняя шлюха ... подстилка подзаборная и тварь ... последняя. Она не знает, как ей теперь жить и не сгореть ... от стыда. Я опозорила всю семью.
- Что чувствуете!
- Ничего. Мне нельзя чувствовать это. Я умру... если начну это чувствовать.
- Что хочется сделать?
- Сжаться. До точки. Чтобы меня не было видно. Грязь не должно быть видно. Я маленькая грязная точка.
- Что случится, если тебя увидят?
- Я снова испытаю это чувство, которого боюсь.
- У него есть имя. Назови его.
- Я не могу. Я боюсь.
- Это страх?
- Да.
- Чего ты боишься?
- Я боюсь... все узнают, что мне не место в этом мире... и маме не место в школе ...
- Что будет, если люди узнают, что тебе не место в этом мире?
- Меня возьмут за шкирку и потащат в школу к маме...
- Я сосчитаю до трёх , и Вы вернётесь в ситуацию в школе. Один-два-три , сейчас картинка меняется ... Что там?
- Он затаскивает меня в учительскую и толкает к маме. Она сидит за своим столом и проверяет тетради. Там ещё трое учителей. Все молчат.
- Что мама?
- Он не даёт ей говорить. Кричит, что маму гнать надо из школы, потому что её дочь - малолетняя потаскуха.
- Опишите его. Как он выглядит?
- Помятый, с похмелья, заросший и грязный ...
- Нырните в него. Сонастройтесь с ним. Поймайте его состояния. Вы знаете все, что знает он. Чувствуете все, что он чувствует. Что там?
- Реванш! Его распирает от радости. Наконец, он может свести счёты с этой городской выскочкой. Приехала и сразу свои порядки навела тут!
- Я сосчитаю до трёх, и Вы окажетесь в ситуации, которая объяснит, за что поквитался сторож с Вашей мамой. Один-два-три, сейчас картинка меняется, что происходит?
- Учительская. В школе тихо. Идёт урок. В учительской моет пол техничка. В дверях стоит мама и видит, что уборщица роется в сумках учителей. Достает деньги и прячет в карман. Она оборачивается и видит маму. Начинает плакать и уговаривать маму не поднимать шума. Обещает все вернуть и "по-тихому" уволиться. У нее дети и пьющий муж, который пропивает все деньги, и бьёт ее, когда деньги кончаются.
- Что мама?
- Мама соглашается молчать. Женщина теряет работу и единственный заработок.
- Я сосчитаю до трёх , и Вы вернётесь в ситуацию, где сторож кричит на Вашу маму. Один-два-три , он перед Вами. Кричит... Встаньте перед ним. Опишите его.
- Противный, лицо перекошено, перегаром разит, грязная брань...
- Что чувствуете?
- Брезгливость. Ему все равно, потаскуха я или праведница. Ему просто нужно сделать больно маме.
- Что внутри?
- Ярость! Не трогай маму! Пошел вон!
- Доставайте Вашу ярость из тела. Что это?
- Плётка. Казачья.
- Что будете делать?
- Буду гнать его по всей деревне, пока не упадет.
- Вперёд! Когда закончите, пойдем дальше.
- Я готова.
- Что на душе?
- Удовлетворение. Я отомстила за маму и за себя. Мне досталось за то, что сторож сделал маме больно. Это не моя вина, что ей больно. Это он виноват.
- Отдаем вину ему?
- Он уже с ней. Держит в руках, не знает, что с ней делать.
- Объясните ему, что это его вина, не Ваша. Вам чужого не надо. Пусть забирает. Взял?
- Да, пошел ...
- Что на душе?
- Мутно. Что-то держит. Стыдно все равно. Вины нет, но стыдно по-прежнему. Мама меня стыдится.
- Я сосчитаю до трёх , и Вы вернётесь в ситуацию, где мама хлещет Вас и кричит. Нырните в маму. Сонастройтесь с ней. Сейчас Вы - Ваша мама. Вы чувствуете все, что в тот момент чувствовала она.
- Гнев. Отчаяние. Обида. Невозможность что-то изменить.
Она ненавидит деревню. Здесь нет детского сада. Любой идиот может сломать жизнь ребенку, пока она на работе. Здесь нет женщин, которые согласятся за деньги присматривать за детьми. У каждой свое хозяйство и семьи. Здесь считается нормой, что дети предоставлены сами себе. Одна соседка согласилась нянчить дочку, пока та была совсем крохой. Нянька поила малышку самогонкой, чтобы она спала. И сама напивалась.
- Я ненавижу эту деревню! Я не знаю, как выбраться из нее. Как перестать зависеть от этих нелюдей. Я не знаю, как справиться с этой ненавистью и этой яростью. Куда ее?
- Выбирайтесь из мамы. Что хочется сделать?
- Я беру у мамы ее ненависть и ярость.
- Какие они?
- Змеи. Черные.
- Куда их?
- В горы. Там они никого не укусят. И их никто не тронет. Все. Отпустила.
- Что мама?
- Бедная. Плачет. Обнимаю ее. Говорю, что вырасту и увезу ее в город. Плачем обе. Она говорит, чтобы я ее простила. Что это она виновата; не смогла уберечь меня от беды.
- Что чувствуете?
- Мама меня любит. Переживает за меня. Я нормальная. Меня можно любить. Я правильная.
- Я сосчитаю до трёх, и Вы вернётесь в свой восьмой по счету день рождения. Дети играют в "Каравай" и выбирают Вас. Один-два-три ... Что на душе?
- Восторг. Ликование. Я звезда праздника.
- Как там чувствует себя Ваша пружина?
(Смеётся)
- Прекрасно чувствует себя. Гибкая, подвижная, сильная. Потенциал огромный. Если что, казачья плётка - в арсенале.
- Что делаем с тем состоянием, которое осталось в деревенском туалете? Возвращаемся туда?
- Нет.
- Почему? Остались страхи?
- Нет. Возвращаться некуда. Туалет сгорел.
- Когда?
- Не знаю. Знаю только, что сгорел дотла.
...Травма унижения, полученная в раннем детстве, запускает в психику уникальный коктейль самоотрицания, неуверенности и прочих состояний, замешанных на стойком чувстве вины и стыда. Чтобы залечить эти раны, порой может понадобиться помощь не одного специалиста.
Подписывайтесь на мой канал
WhatsApp +79196005675