Найти в Дзене

₽остовская ₽асчёска 2025 🏃🪮🗺

Вчера отгремела ₽остовская ₽асчёска 2025 🏃🪮🗺 И сейчас собравшись с мыслями могу рассказать как это было 😉 Итак, начиналось всё рано утром...Поспав почти 4(!) часа я проснулся и начал собираться на ₽остовскую ₽асческу. По договорённости с Денисом Черненко решили ехать до стартовой точки на ул. Портовой возле 77 школы на такси, а не бежать лишние 15 км, хоть они и были почти без перепада высот (как потом оказалось, это было правильное решение). В тот день я решил обкатать рюкзак с гидратором, который мне подарил Александр Луканенко, известный многим как Argonavt, а кому-то как отец Александр. Накануне сначала не мог дать ума как его надевать и настраивать под себя, а ещё как правильно разместить в многочисленных кармашках перекусы в виде энергетических батончиков и гелей, а также фруктовых пюре. Но в итоге всё получилось 👍 и рюкзак сел как влитой, что не могло не радовать перед предстоящим забегом. Встретился с Денисом Черненко и наконец-то получил свою открытку в память о безум

Банда цирюльников готова расчесать Ростов
Банда цирюльников готова расчесать Ростов

Вчера отгремела ₽остовская ₽асчёска 2025 🏃🪮🗺 И сейчас собравшись с мыслями могу рассказать как это было 😉

Итак, начиналось всё рано утром...Поспав почти 4(!) часа я проснулся и начал собираться на ₽остовскую ₽асческу.

Часы всё меньше и меньше верят что мой сон можно как-то нормализовать и вместо советов спать побольше просто напоминают, что мой сон хуже большинства людей... Что-ж, есть чем выделиться
Часы всё меньше и меньше верят что мой сон можно как-то нормализовать и вместо советов спать побольше просто напоминают, что мой сон хуже большинства людей... Что-ж, есть чем выделиться

По договорённости с Денисом Черненко решили ехать до стартовой точки на ул. Портовой возле 77 школы на такси, а не бежать лишние 15 км, хоть они и были почти без перепада высот (как потом оказалось, это было правильное решение).

В тот день я решил обкатать рюкзак с гидратором, который мне подарил Александр Луканенко, известный многим как Argonavt, а кому-то как отец Александр.

Довольный что получил рюкзак с гидратором и благословение на бег😅
Довольный что получил рюкзак с гидратором и благословение на бег😅

Накануне сначала не мог дать ума как его надевать и настраивать под себя, а ещё как правильно разместить в многочисленных кармашках перекусы в виде энергетических батончиков и гелей, а также фруктовых пюре.

Но в итоге всё получилось 👍 и рюкзак сел как влитой, что не могло не радовать перед предстоящим забегом.

Примерка завершена, к забегу готов 👍
Примерка завершена, к забегу готов 👍

Встретился с Денисом Черненко и наконец-то получил свою открытку в память о безумном и дерзком вызове, который в этом году Ден бросил Плато Путорана. Открытка, отправленная мне Денисом из Норильска в конце июля так и не дошла за несколько месяцев...Зато её дубль, в честь экспедиции Дениса, я получил из рук самого участника, с пожеланиями и автографом 😊

Именная открытка от Дениса Черненко в память о его тур-забеге по плато Путорана
Именная открытка от Дениса Черненко в память о его тур-забеге по плато Путорана

Память дороже всех денег 🤝
Память дороже всех денег 🤝

И вот мы с Денисом добрались до точки старта на Западном. Доехали быстро, даже очень. И в итоге пришлось ждать ещё почти пол часа 😖 

Думали что мы прибыли первыми, но нет - на остановке уже ожидал Вениамин Ожиганов, мой одноклубник по беговому клубу GOLDEN RUN, любитель бега, родников и всякого рода инициатив, граничащих порой с авантюрой (типа ночных ультра-трейлов по родникам или автономным забегам Ростов-Азов) 😁 

С Вениамином Ожигановым перед стартом расчёски
С Вениамином Ожигановым перед стартом расчёски

Он уже наворачивал круги перед школой чтобы согреться. Кстати, надо отметить тот факт что было довольно свежо + 7 градусов. И ощущение промозглости усиливал туман и небольшой ветер. Поэтому я решил одеться потеплее, хотя знал что через несколько километров после старта станет жарко 😁 но мёрзнуть без активности в ожидании начала забега я тоже не хотел и решил, что в крайнем случае куртку смогу снять и повязать на поясе.

Р - значит ракеты 🚀🚀🚀
Р - значит ракеты 🚀🚀🚀

И вот собрались все участники ₽остовской ₽асчески 2025, ну по крайней мере те, кто начинал со старта.

Все в сборе, можно начинать
Все в сборе, можно начинать

Были в этом забеге и те, кто захотел начать чуть позднее, например с финиша первого этапа на 35 км. После общего фото 📷 и неудачной попыткой настроить навигацию по часам или телефону (у всех GPS📡 отказывался ловить или отваливался через некоторое время) мы потихоньку выдвинулись 🏃

Фото 📷 с начала забега получились действительно интересными: живыми и отличной динамикой 🏃

-10

Хорошие кадры получились поймать у Никиты Ващук 👍
Хорошие кадры получились поймать у Никиты Ващук 👍

Налобный фонарь очень пригодился на начальном этапе забега, ведь восход ожидался более чем через час после старта. А бежать в основном приходилось по слабоосвещенным проулкам и переулкам. Споткнуться или навернуться совсем не входило в планы 😉

Бежали дружно и на позитиве 😊 но постепенно стали образовываться "группы по интересам". В основном по темпу, но зачастую и в зависимости от того в каком беговом клубе состояли. 

По мимо Вениамина Ожиганова, мне сегодня компанию составили ребята из бегового клуба Golden run 🏃, они же Ракеты 🚀🚀🚀: 

Никита Ващук, Татьяна Шакун, Сергей Кнутов и Анна Ляхович. Вместе мы держались довольно много километров, периодически давая волшебного пинка друг другу для ускорения 😁

Наша группа в полосатых купальниках
Наша группа в полосатых купальниках

Как я уже упомянул ранее, пробежать мне предстояло около 35 км. Весь маршрут пролегал по низу Западного, в основном от ул. Портовой до железной дороги в районе ул. Железнодорожный верхний проезд, плавно переходившей в ул. Амбулаторная.

Маршрут первого этапа ₽остовской ₽асчески 🏃🗻 от Бегограма 🐦
Маршрут первого этапа ₽остовской ₽асчески 🏃🗻 от Бегограма 🐦

Вообще идея забега была проста и элегантна: нужно пробежать от начала Западного до конца Александровки, петляя по переулкам вверх-вниз. Общее расстояние около 100 км с набором высоты 3км 🤯

А вот и трек всего маршрута
А вот и трек всего маршрута

Но пойдя на сделку со здравым смыслом и трезво оценив свои возможности я решил, что буду бежать только часть пути, а именно первую её треть: от ул. Портовой 541 до пересечения пер. Халтуринский/ул. Береговая, что в общем-то тоже неплохо: 35 км с набором высоты примерно 1 км💪

Бежать нужно было петляя вверх-вниз по узким крутым спускам, который подло превращались на обратном пути в крутые подъёмы 😅

Помимо Дениса Черненко и ребят из Golden run и Ракет, на забеге сегодня встретил несколько знакомых лиц. Тут была Нина Мирная, с которой мы познакомились ещё на субботних забегах 5 вëрст, а потом отлично побегали и походили по зайцевским пластушкам и бродам 🤗

И Максим Неснов, с которым раньше вместе работали 🤝, а теперь вот иногда бегаем 🏃

После 7 утра уже начало светать и можно было снять налобный фонарь.

Встречаем рассвет на берегу Дона. Но есть нюанс😁
Встречаем рассвет на берегу Дона. Но есть нюанс😁

На сегодня он мне больше не пригодится, так как бежать сотку я не собираюсь. Пока что 😁

Нижний Западный оказался как отдельный новый мир, совсем не походил на привычный для большинства жителей город. 

Пробежка больше была похожа на беговую экскурсию по неизведанным и порой чудным местам. Помимо высоченных и больших домов, так и кричащих о миллионах и десятков миллионах, потраченных на их постройку тут были и необычные, неординарные строения и дома. 

Например у одного из домов была собственная башня со шпилем и, видимо, винтовой лестницей внутри. Словно отсылка к сказочным замкам. Не удивлюсь если тут живёт кто-то с замашками королей и вельмож, а возможно и настоящая принцесса👸👑 😁

Замок короля или башня Рапунцель 🤔?
Замок короля или башня Рапунцель 🤔?

Другой дом был настолько глубоко во дворе что его не было видно за высоченных каменных стен, стилизованных под стены замка или крепости ⚔️🛡 зато стены были с виду ну совершенно неприступны💪

Ну а это вылитый Форт Боярд😁
Ну а это вылитый Форт Боярд😁

Были и другие заборы, из старых деревянных ставней с облезлой краской и следами времени. Впрочем это не делало их некрасивыми, а наоборот придавало особенную атмосферу.

Экозабор👍
Экозабор👍

"Комбинированные решения" тоже встречались. Что стоит например железобетонный забор с полимерными элементами в виде пустых пивных полторашек 😁

Современные решения ☝
Современные решения ☝

Впрочем не только заборы тут встречались необычные. Одна из массивных деревянных калиток в арке в заборе выглядела очень мощно.

Здоровенная дверь-калитка в один из дворов
Здоровенная дверь-калитка в один из дворов

А бывали и совсем небольшие простые калитки во двор🏡. Зато всю картину меняла встреченная животинка 🐱

🐱 хотела смыться из кадра, но не тут то было
🐱 хотела смыться из кадра, но не тут то было

Кошек 😺 и котов 🐈 было встречено неимоверное количество. Кто-то вальяжно прогуливался по двору или тротуару. А кто-то нежился в солнечных лучах на крыше 😊

Настоящий сторожевой кот
Настоящий сторожевой кот

Вот рыжий кот 😺 облюбовал мусорный контейнер в поисках съестного.

Рыжий бандит
Рыжий бандит

А эта серенькая кошечка пригрелась на капоте авто 😊

Милая серая кошечка греется в осенних лучах солнца☀
Милая серая кошечка греется в осенних лучах солнца☀

Но всё же больше меня удивило и обрадовало разнообразие жилья. Тут были и новые дома и довольно ветхие и старые. 🏠🏡🏚🏘

Впрочем возраст не всегда показатель. 

Например встреченный мною тут интересный небольшой домик с деревянной обшивкой стен и крыльцом с резными элементами, не смотря на возраст выглядел очень ухоженным. Видно что хозяева заботятся о нём и вовремя делают ремонт.

Настоящий уютный сельский домик с верандой
Настоящий уютный сельский домик с верандой

А были и вполне хорошие современные дома, по какой-то причине брошенные, повреждённые, закрашенные граффити и, видимо, частично разграбленные 😕

В этой заброшке окна разбиты, а въезд заложен блоками
В этой заброшке окна разбиты, а въезд заложен блоками

Впрочем некоторым повреждения не особо мешают дальше жить. Например в одном из домов огромная трещина в стене шла от земли до верха второго этажа 😳

-27

Видно что трещина появилась давно, но никто не предпринимает мер по её ремонту и заделке. Вот она и зияет на всю стену как открытая рана... 

В одном из переулков встретил интересное сочетание духовного и мирского. Высокие башни богатого прихода, увенчанного золотыми куполами и с золотистыми водосточными трубами, резко контрастировал с старым одноэтажным домиком с покоробленными фронтонами крыши, облупившейся краской и штукатуркой на фасаде и покосившимися ставнями...

-28

Поистине переулки контрастов. 

Встретилась и вовсе интересное сооружение 😯 домик на дереве в виде пирамиды.

Массоннская халабуда
Массоннская халабуда

Интересно - каково там? 😉

Но мы бежали дальше 😊

По дороге то и дело встречались лотки с водой, по всей видимости - грунтовой родниковой, но пробовать её мы конечно же не стали 😁

Поморжуем? 😁
Поморжуем? 😁

Совсем скоро уже должен был показаться первый пункт питания, где можно было перекусить и немного отдохнуть.

А вот и он. Первый пункт питания на 25 километрах. Тут нашу группу, замыкающих строй бегунов на сегодняшней расчёске, встретила Юлия Кореневская.

Подкрепились на пит-стопе
Подкрепились на пит-стопе

Встретила, накормила бутербродами и напоила чаем 😊😊 восполнив силы мы побежали дальше😉

Бежать до финиша первого этапа, собирая подъёмы и спуски, предстояло ещё около 10 километров... И тут, как говорится, наши и без того редкие ряды начали стремительно редеть. 

До этого по личным делами прекратили забег Сергей Кнутов и Татьяна Шакун. А теперь и Анне Ляхович нужно было уехать. Чуть позднее и Никита Ващук откололся от нашей группы и побежал соло на Гремучку 💧❄

Остались замыкать мы втроём: я, Нина Мирная и Вениамин Ожиганов. Что-ж, бежим дальше 😉

По пути я продолжал пополнять фотобанк 📷 интересными местами и моментами.

Вот такие подъёмы, на фото и не скажешь что они крутые, но вживую бежать по ним нелегко
Вот такие подъёмы, на фото и не скажешь что они крутые, но вживую бежать по ним нелегко

-33

Например памятная табличка на одном из домов, сейчас таких мало встречается.

-34

А ведь интересно узнать историю происхождение названия улицы, тем более что история эта не только о великих сражения и победах, но и о малоизвестных событиях и людях. История📜

Встречаются и элементы современного искусства - картина в стиле граффити на входной двери в дом с марвеловскими киногероями.

-35

А что, очень даже неплохо нарисовано 👍

Даже без каких-то выдающихся элементов можно найти что-то привлекательное в старой кирпичной арке.

-36

Или перевёрнутого авто.

Надеюсь всё сложилось благополучно с тем кто влетел в лобовое стекло
Надеюсь всё сложилось благополучно с тем кто влетел в лобовое стекло

Историю этого же события мы никогда наверное не узнаем...

Спускаясь по улочкам на горизонте за Доном можно было в туманной дымке разглядеть индустриальную зону левого берега.

-38

А совсем рядом, прямо под носом, можно сразу и не заметить ежевику.

-39

Флора низа Западного прекрасна и яркая. Листья дикого винограда, оплевшие кирпичный забор и стену дома, алым пятном выделяются на фоне серых шиферных заборов соседних домов.

-40

А вот что за фрукт висит на дереве мы смогли определить только остановившись и приглядевшись. Маленькое яркое и очень блестящее, словно натертое воском, яблочко.

-41

Одно взял с собой на память 😅

А вот и трансформаторная подстанция с блатным номером 777.

-42

Подстанция "Три топора" 😁

Бежалось хорошо и весело. И казалось что все дороги для нас открыты.

Но некоторые были "'ыто".

-43

И вот уже практически финишная прямая. Перебегаем р. Темерник за железнодорожным полотном 🛤 и оставляем Западный за спиной.

-44

Впереди Центр и где-то там финиш первого этапа. 

Бежится на подъём уже не очень бодро😁

-45

Кажется что даже стены и ворота смеются над нашим неспешным преодолением последних сот метров.

И вот он, финиш 🏁. По крайней мере для меня на сегодня. И по совместительству пункт питания.

-46

Ребята на ПП ждали нас и угощают б/а изотониками, пиццей, блинами, орешками и другим божественно вкусным перекусом 🤤

-47

Финиш моего сегодняшнего пути завершается на 35,5 км 💪

-48

Бего-шаговая экскурсия по западной части города, протяжённостью почти 5,5 часов - закончилась.

-49

Чему я несказанно рад 😁 потому что хорошего, как говорится, по немногу😅

Теперь можно подкрепиться и отдохнуть, чтобы попрощавшись неспешно доковылять до остановки.

Утро началось с фото с Вениамином. Логическим завершением забега будет также совместное фото 😊

-50

Вениамин кажется почти не вспотел и не устал 😁 он принимает решение продолжить путь по расчёске дальше с Ниной. Что-ж, удачи им 💪

А моё приключение на сегодня закончилось. Спасибо ребятам из Бегограма 🐦 за расчёску. Организация и идея супер. Атмосфера отличная 👍Бежал первый этап, но на этот раз хватило, расчесали так расчесали 😅