У меня был один знакомый - успешный мужчина с холодной уверенностью в глазах, который черпал нарциссический ресурс из аплодисментов рынка, высокой прибыли и восхищения подчиненных.
И все бы ничего, если бы в основе всех его достижений и успехов не лежали Нарциссические Раны, полученные им еще в детстве, когда отец, суровый, критикующий и вечно занятый, видел в нем лишь недостатки: «Ты мог бы лучше!», «Это позор!», «Только победа ( пятерка) имеет значение» и т.д. И в те самые моменты вдребезги разбивалось очередное зеркало, отражающее его мальчишескую ценность, и жизнь начинала вращаться вокруг собирания осколков.
Нарциссическая рана (или травма), с позиции психоанализа, — это, по сути, острое, болезненное событие в психической жизни, которое воспринимается как внезапное, унизительное или разрушительное посягательство на целостность, грандиозность или совершенство Я-образа. Это удар, который пробивает хрупкую защиту, обнажая глубинное чувство неполноценности, стыда или нелюбви.
С годами рана моего знакомого «затянулась», превратившись в Нарциссический Шрам - грандиозный фасад его образа жизни, полный внешних достижений и статуса. Защитная иллюзия успеха и величия не позволяла ему присоединиться к миру обычных неидеальных людей - шрам ныл на финансовую непогоду, требовал постоянного «топлива» (нарциссического ресурса) и не принимал просто «хорошо» (ему нужно было только «идеально»). А если «идеально» не получалось, этот шрам трескался, отправляя моего знакомого в нарциссический коллапс с пустотой в центре «Я» в виде депрессии и жесткого обесценивания.
Нарциссический шрам — это долгосрочное, стабильное структурное изменение в психике, которое остается после того, как нарциссическая рана зажила (или была закрыта защитными механизмами). Это след глубинной травмы, который ноет уязвимостью в самооценке, формирует защитные стратегии и влияет на способ построения отношений с людьми и миром. И это тот архитектурный дефект в структуре Я, который требует постоянной «поддержки» (нарциссического ресурса), чтобы не порваться. Он уже не болит остро, но очень чувствителен к любому прикосновению критикой, малоценностью или нелюбовью.
У женщин нарциссическая рана чаще проявляется как незакрывающийся дефицит в безусловной любви и принятия, который требует постоянного эмоционального «перевязывания» со стороны партнера или общества. С ведущим аффектом в виде стыда или пустоты и защитным механизмом в виде жертвенности, пассивной агрессии или манипуляций. Свой нарциссический ресурс женщины черпают из отражения себя привлекательной, желанной, заботливой, идеальной матерью или женой. У мужчин же нарциссическая защита чаще формируется вокруг социальных ожиданий, связанных с властью, успехом, грандиозностью и независимостью. Их нарциссические шрамы- это крепости из амбиций, перфекционизма и требований превосходства. А это значит, что любая «непобеда» немедленно активирует их шрам-защиту - ярость, обесценивание или враждебность.
Нарциссическая Рана — это то, что с нами случается, процесс травматизации, вызывающий аффективный шторм. А Нарциссический Шрам — это хроническое состояние, то, что мы делаем со случившимся. Это результат, «зашитый» защитными тканями психики, функционирующий как сигнал тревоги. И он про страх отвержения, эмоциональную нестабильность, ноющую чувствительность и вечно голодную потребность в совершенстве, компенсации и признании. Вот так…
Ольга Караванова
Клинический психолог