Жил-был юный волшебник Дрёма, который спал по четыре часа — ему было важнее рубиться в игры до утра.
На экзамене по магии случилась беда:
— Превратите лягушку в принца! — скомандовал профессор.
Дрёма забыл заклинание. Вместо принца получился... носорог в туфлях.
— Где твоё внимание?! — гремел профессор.
— Где-то потерял... — зевнул Дрёма.
Мудрая Фея шепнула:
— Недоспавший мозг — как дырявое ведро. Информация утекает, внимание скачет как блоха!
Дрёма испугался: без памяти какой из него волшебник?! Стал спать по 9 часов. Через неделю помнил заклинания наизусть, ловил каждое слово учителей.
На следующем экзамене превратил лягушку в настоящего принца. Правда, принц оказался занудой, но это уже другая история.
Мораль: Сон — зарядка для мозга. Не заряжаешь — тупеешь!
Сладких снов! 🧙♂️💤
Сказка ложь - да в ней намёк, а именно исследование Американской аккадемии медицины сна (AASM): Рекомендуемые нормы сна для детей.
#сон #сказка #исследование