Что ждёт новичка в долгосрочной терапии? (но это того стоит) 1. Когнитивный диссонанс в подарок ▪️ Вы узнаете, что 90% ваших отношений держались на: "Да нормально всё" "Не хочу ссориться" "А что люди подумают?" ▪️ Бонус: лёгкий приступ стыда при воспоминаниях. 2. Границы – это вам не забор ▪️ Первый блин комом: скажете "нет" → родственники решат, что вас подменили. ▪️ Готовьтесь к спектаклю "Да как ты смеешь!" в трёх действиях. 3. Честность – лучший фильтр ▪️ Чем чаще говорите "мне это не нравится" → тем быстрее токсичные люди испаряются. ▪️ Магия чистоты отношений! 4. Романтика под вопросом ▪️ Если партнёр считает психологов "шарлатанами" → ваши отношения в режиме обратного отсчёта. ▪️ Позже удивитесь: "Как я это терпел(а)?" 5. Карьера? Перезагрузка ▪️ "Престижная работа" вдруг вызывает желание уехать в тайгу. ▪️ Это не кризис — это прозрение. 6. Финал с моралью ▪️ Через год оглянетесь назад: "Боже, как же я раньше жил(а)?" ▪️ Это и есть главный показатель роста. P.S. Обратной